برچسب: رسانه گوهرشاد

3 ماه قبل - 101 بازدید

شماری از فرهنگیان و فعالان اجتماعی افغانستان در «کمیته هنر و فرهنگ» مقیم در ایران می‌گویند که پس از تسلط حکومت سرپرست بر افغانستان، میلیون‌‌ها نفر از جمله زنان و کودکان به دلیل «نقض گسترده‌ی حقوق بشر، انتقام‌جویی‌های سازمان‌یافته‌، ناامنی غذایی و محرومیت‌های اجتماعی» مجبور شده‌اند که به ایران پناه ببرند. آن می‌گویند که اکنون در معرض اخراج اجباری از ایران مواجه هستند. آنان در «کمیته هنر و فرهنگ» مقیم ایران فراخوان فوری برای توقف اخراج اجباری و تأمین حقوق پناه‌جویان افغانستانی منتشر کردند. این فعالان در نامه‌ای سرگشاده به دبیرکل محترم سازمان ملل متحد و نهادهای بین‌المللی حامی حقوق مهاجران خواستار توقف بازگشت‌دادن اجباری مهاجران به افغانستان شدند. کمیته‌ی هنر و فرهنگ، می‌گوید که پناه‌جویان افغانستانی سال‌ها در ایران، در فضایی پر از ترس و بدون حمایت قانونی زیسته‌اند. آنان می‌گویند که افغانستانی‌های که در ایران زندگی می‌کنند، نه تنها از حقوق اولیه‌ی خود محروم شده‌اند؛ بلکه با «بی‌عدالتی‌ها، تبعیض نژادی و رفتار های توهین‌آمیز و تحقیرکننده» مواجه بوده‌اند. شهروندان مقیم این کشور می‌گویند که این شرایط «طاقت‌فرسا، آثرهای ویران‌گری بر سلامت جسمی و روانی شان» داشته و زندگی بسیاری از آنان را به بحران کشانده است. «کمیته‌ی هنر و فرهنگ»، خواستار توقف اخراج اجباری شهروندان افغانستان و ایجاد سازوکار برای صدور ویزا شدند. گفتنی‌ست که ایران از سال‌ها به این‌سو میزبان میلیون‌ها افغانستانی‌ است. در ماه‌های اخیر این کشور، روند اخراج اجباری شهروندان افغانستان را آغاز کرده است. پس از حاکمیت حکومت فعلی در آگوست 2021، تعدادی از شهروندان افغانستان به‌شمول زنان معترض، فعالان حقوق زن، نظامیان پیشین و خبرنگاران به کشورهای مختلف از جمله ایران مهاجرت کردند.

ادامه مطلب


3 ماه قبل - 106 بازدید

جایزه مشترک سالانه کانادا و بریتانیا برای رسانه‌های آزاد افغانستان اهدا شد و لطف‌الله نجفی‌زاده، رییس اجرایی تلویزیون آمو به نمایندگی این رسانه‌ها آن‌را دریافت کرد. مراسم اهدای این جایزه در حاشیه‌ی نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد در نیویارک برگزار شد و بریتانیا گفته است این جایزه نشان‌دهنده تعهد پایدار برای حمایت از روزنامه‌نگاری آزاد است. آقای نجفی‌زاده این جایزه را از سوی ملانی جولی، وزیر خارجه‌ی کانادا و لرد کالینز آو هایبری، معاون مجلس اعیان بریتانیا دریافت کرد. مراسم اهدای این جایزه با حضور چهره‌های بین‌المللی به شمول یان لیپاوفسکی، وزیر خارجه‌ی چک، آرنولدو آندره، وزیر خارجه‌ی کاستاریکا، ماریا رسا، برنده جایزه‌ی نوبل، و جودی گینزبرگ، رییس کمیته‌ی بین‌المللی حفاظت از خبرنگاران برگزار شد. این نخستین باری است که جایزه‌ی مشترک آزادی کانادا و بریتانیا برای رسانه‌ها، به خبرنگاران مستقل افغانستان اهدا می‌شود. قابل ذکر است که این جایزه درحالی به خبرنگاران مستقل افغانستان اهدا شده است که بر بنیاد اطلاعات نهادهای پشتیبان رسانه‌ها با بازگشت حکومت سرپرست به قدرت، خبرنگاران در افغانستان سرکوب، بازداشت و شکنجه می‌شوند. پیش از این نهاد بین‌المللی گزارش‌گران بدون مرز در گزارش اخیرش گفته است که در سه سال پسین ۱۴۱ خبرنگار در افغانستان از سوی حکومت سرپرست بازداشت و شماری از آنان شکنجه نیز شده‌اند. بر بنیاد اطلاعات این نهاد در سه سال پسین دادگاه‌های طالبان ۴۷ خبرنگار را زندانی کرده‌اند. هم‌زمان حکومت در سه سال پسین محدودیت‌هایی بر کار رسانه‌ها وضع کرده است که شامل منع پخش چهره‌ی بی‌نقاب گویندگان، خبرنگاران و مهمانان زن د‌ر رسانه‌های داخلی می‌شود. با این همه امسال خبرنگاران مستقل افغانستان جایزه‌ی مشترک آزادی کانادا و بریتانیا برای رسانه‌ها را دریافت کرده‌اند.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 202 بازدید

توسعه فناوری هوش مصنوعی که غلظت یون آب را پیش‌بینی کند، می‌تواند کمک بزرگی برای سنجش کیفیت آب در مقیاس بزرگ باشد و به بهبود رفاه اجتماعی کمک کند. سایت نیوز وایز گزارش داده است که حدود ۲.۲ میلیارد نفر یعنی بیش از یک چهارم جمعیت جهان به آب آشامیدنی سالم و مدیریت‌شده دسترسی ندارند و حدود نیمی از جمعیت جهان در برخی از مقاطع سال با کمبود شدید آب روبرو هستند. در گزارش آمده است که به منظور غلبه بر این کمبودها، هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی هنگفتی برای روش‌های استفاده از منابع آب جایگزین مانند استفاده از آب باران و نمک‌زدایی آب دریا صرف می‌شود. علاوه بر این، سیستم‌های توزیع متمرکز آب با مضراتی همراه هستند؛ از جمله اینکه قادر به پاسخ‌گویی فوری به تغییرات تقاضای آب نیستند. با توجه به چنین مشکلاتی، علاقه فزاینده‌ای به فناوری‌های غیر متمرکز تولید آب وجود دارد. فناوری‌های غیر متمرکز، فناوری‌های مبتنی بر الکتروشیمی مانند وایونش خازنی و وایونش الکترود باتری هستند که به آسانی به کار گرفته می‌شوند. با وجود این، حسگرهای اندازه‌گیری کیفیت آب که در فناوری‌های مبتنی بر الکتروشیمی استفاده می‌شوند، یون‌های منفرد موجود در آب را ردیابی نمی‌کنند و محدودیت‌هایی در درک شرایط کیفیت آب با استفاده از رسانایی الکتریکی دارند. گروه پژوهشی دکتر سون مون از مرکز تحقیقات چرخه منابع آب «موسسه علم و فناوری کره جنوبی»(KIST) با همکاری گروه پروفسور «بائک سانگ سو»(Baek Sang-Soo) از «دانشگاه یئونگنام»(Yeongnam University)، فناوری جدیدی را ابداع کرده‌اند که از هوش مصنوعی مبتنی بر داده برای پیش‌بینی دقیق غلظت یون‌ها در آب طی فرآیندهای تصفیه الکتروشیمیایی آب استفاده می‌کند. پژوهشگران در آزمایش‌ها دریافتند که برای بهبود دقت پیش‌بینی‌ها لازم است هر ۲۰ تا ۸۰ ثانیه به‌روزرسانی‌هایی انجام شود. این بدان معناست که برای اعمال این روش در شبکه‌های ردیابی یون‌های خاص باید کیفیت آب در هر دقیقه بررسی شود تا مدل اولیه آموزش ببیند. مدل مورد استفاده در این پژوهش نسبت به مدل‌های پیچیده یادگیری عمیق مقرون‌به‌صرفه‌تر است و برای آموزش به منابع محاسباتی بیش از ۱۰۰ برابر کمتر نیاز دارد. دکتر مون گفت: اهمیت این پژوهش فقط توسعه یک مدل هوش مصنوعی جدید نیست، بلکه کاربرد آن در سیستم ملی مدیریت کیفیت آب است. با استفاده از این فناوری می‌توان غلظت یون‌ها را با دقت بیشتری تحت کنترل قرار داد و به بهبود دسترسی به آب کمک کرد. این پژوهش در مجله «Water Research» به چاپ رسید.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 175 بازدید

در ادامه وضع محدودیت‌ برای مهاجران اهل افغانستان در ایران، مسوولان ساماندهی مشاغل در تهران می‌گویند که دست‌فروشی در این شهر برای مهاجران افغانستانی ممنوع شده ‌است. سعید بیگی، مدیر عامل شرکت صنایع و ساماندهی مشاغل تهران روز گذشته (چهارشنبه، ۵ میزان) گفت که با دست‌فروشان اهل افغانستان در سطح معابر برخورد خواهد شد. آقای بیگی در گفتگو با خبرگزاری ایرنا گفته است که برنامه‌ای برای صدور مجوز برای دست‌فروشی اتباع خارجی در تهران ندارند و مجوزی در این باره صادر نمی‌شود. او گفت: «پسندیده نیست اتباع غیرمجازی که مجوز قانونی برای تابعیت ایران را ندارند در کشور تردد کنند و از منابع ملی ما استفاده کنند، اجازه این کار را نمی‌دهیم.» وی هشدار داد که با «دست‌فروشان افاغنه» برخورد خواهد شد. با این حال، این مقام تهران گفت اگر شهروندان اهل افغانستان تابعیت قانونی در ایران داشته باشند و درخواستی برای دریافت غرفه برای کسب و کار بدهند، ممکن است غرفه در اختیار آنان قرار داده شود. او گفت که تا اکنون درخواستی در این باره نداشته‌اند. قابل ذکر است که درآمد و تامین مالی بسیاری خانواده‌های مهاجر در ایران به دست‌فروشی در بازارها و سطح شهرها متکی است. بسیاری از مردان و حتی کودکان خانواده‌های مهاجر با خرید وسایلی مثل بکس، کفش و لباس‌های تولیدی کارخانه‌های افغانستانی در ایران، آن‌ها را در بازار و کنار خیابان‌ها به فروش می‌رسانند.   افزایش چشم‌گیر محدودیت‌ها این در حالی است که در ماه‌های گذشته مقام‌های ایرانی سخت‌گیری‌های شدیدی را بر کار و فعالیت مهاجران افغانستان در این کشور اعلان کرده‌اند. در بسیاری شهرهای ایران علاوه ممنوعیت کار افغانستانی‌ها، به شهروندان ایرانی گفته شده از کرایه دادن خانه به افغان‌ها خودداری کنند. در روزهای اخیر با اعلام ثبت‌نام دانش‌آموزان در مکاتب، بسیاری افغان‌های ساکن ایران گفتند که مسوولان مکاتب از ثبت نام دانش‌آموزان افغانستان خودداری کرده‌اند. باید گفت که تا اکنون آمار متفاوتی از تعداد مهاجران افغانستان در ایران اعلام شده است. احمد وحیدی، وزیر داخله پیشین ایران مجموع مهاجران افغانستانی در ایران اعم از مجاز و غیرمجاز را حدود پنج میلیون نفر اعلام کرده بود.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 151 بازدید

میلانی جولی، وزیر امور خارجه‌ کانادا می‌گوید که حمایت این کشور از زنان و دختران افغا‌نستان محکم و تزلزل‌ناپذیر است. خانم جولی بامداد امروز (پنج‌شنبه، ۵ میزان) با پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است تا زمانی‌ که عدالت تأمین نشود و زنان و دختران افغا‌نستان از آزادی برخوردار نشوند، آرام نخواهیم نشست. وی تاکید کرد که حکومت سرپرست زنان و دختران را «ساکت» و قوانین بین‌المللی را پیوسته نقص کرده است. او افزود که کانادا به گونه قاطع و استوار از زنان و دختران افغانستان حمایت می‌کند. وزیر امور خارجه کانادا در حالی از حمایت زنان و دختران افغا‌نستان صحبت می‌کند که این کشور همراه با هالند، آلمان و استرالیا در یک بیانیه‌ی مشترک به حکومت فعلی هشدار داده‌اند درصورتی‌که تبعیض جنسیتی را متوقف نکنند، از این گروه به دادگاه بین‌المللی دادگستری شکایت خواهند کرد. وزیران خارجه آلمان، استرالیا، کانادا و هالند روز گذشته با صدور اعلامیه‌ای، موارد نقض‌ فاحش و سیستماتیک حقوق بشر در افغانستان، به‌ویژه تبعیض جنسیتی علیه زنان را محکوم کردند. آنها حکومت فعلی را به پیگرد قانونی تهدید کردند. در این اعلامیه آمده است که احکام و فرامین حکومت فعلی به‌صورت سیستماتیک زنان و دختران افغانستان را از زندگی عمومی حذف کرده است. آن‌ها هشدار داده‌اند که حکومت سرپرست به‌دلیل نقض‌های فاحش و سیستماتیک حقوق بشر و عدم پایبندی به تعهدات بین‌المللی افغانستان، باید پاسخگو باشد. به گفته‌ی آن‌ها، افغانستان بر اساس قوانین بین‌المللی در قبال نقض تعهدات متعدد خود تحت کنوانسیون رفع هرگونه تبعیض علیه زنان مسوول است. استرالیا، کانادا، آلمان و هالند با استناد به این کنوانسیون، به حکومت فعلی رسماً اعلام کرده‌اند که «موظف به پایان دادن به این نقض‌ها است.» این در حالی است که کنوانسیون رفع هرگونه تبعیض علیه زنان توسط ۱۸۹ کشور تصویب شده که آن را به یکی از پرطرفدارترین معاهدات حقوق بشری سازمان ملل تبدیل کرده‌است. افغانستان در سال ۲۰۰۳ به عضویت این کنوانسیون پیوست. حکومت فعلی از زمان تسلط دوباره بر افغانستان حقوق و آزادی‌های اساسی زنان و دختران را به‌شدت محدود و آنان را از حق کار و آموزش محروم کرده‌اند. حکومت فعلی به‌تازگی قانون امر به معروف و نهی از منکر را نافذ اعلام کرده‌ است که در آن حتا شنیده‌شدن صدای زنان در بیرون از خانه منع شده است.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 112 بازدید

کرن دیکر، کاردار سفارت آمریکا برای افغانستان اعلام کرده است که آموزش و پرورش حق اساسی همه انسان‌ها است، اما متاسفانه افغانستان در وضعیتی قرار دارد که نیمی از جامعه (دختران و زنان) آن از حقوق انسانی محروم هستند. خانم دیکر با نشر اعلامیه‌ای گفته است که واشنگتن در کنار زنان و دختران افغانستان ایستاده است. وی از سفرش به نیویارک خبر داده و تاکید کرد که نشست‌های مؤثری در مورد حمایت از زنان و دختران افغانستان داشته است. کاردار سفارت آمریکا برای افغانستان می‌گوید که در این روزها افغانستان در محور بحث‌های بین‌المللی قرار دارد. در اعلامیه آمده است که فراهم شدن زمینه تحصیل برای زنان و دختران اهل افغانستان یک امر ضروری و حیاتی است و بدون حضور فعال زنان در عرصه‌های مختلف، افغانستان نمی‌تواند پیشرفت کند. کرن دیکر افزود که واشنگتن و همکارانش به ویژه قطر تلاش می‌کنند تا زمینه تحصیل را برای زنان و دختران افغانستان فراهم کنند. همچنین هفته گذشته دید‌بان حقوق بشر در گزارشی هشدار داد بود که ممنوعیت تحصیل دختران توسط حکومت فعلی، می‌تواند سبب نهادینه شدن «نابرابری جنسیتی» در سیستم آموزشی کشور شود. دیدبان حقوق بشر به این باور است که این ممنوعیت بر ابعاد مختلف زند‌گی مردم افغانستان تأثیر منفی گذاشته است. در ادامه است که اگر ممنوعیت دختران از تحصیل ادامه یابد، افغانستان تا چند سال آینده با کمبود جدی داکتران، نرس‌ها، آموزگاران زن و زنان تحصیل کرده روبرو خواهد شد. کاردار سفارت آمریکا برای افغانستان در حالی از ممنوعیت آموزش دختران انتقاد می‌کند که حکومت سرپرست پس از بازگشت به قدرت در افغانستان، دختران بالاتر از صنف ششم را از تحصیل محروم و سپس دانش‌جویان دختر را از رفتن به دانشگاه‌ها دولتی و خصوصی و آموزشگاه‌های خصوصی منع کردند. باید گفت که محدودیت‌‌های حکومت فعلی، باعث شده است که میلیون‌ها دانش‌آموز دختر از آموزش باز بماند. در کنار این، طی سه سال گذشته شمار زیادی از پسران به دلیل چالش‌های اقتصادی مجبور به ترک آموزش شده‌اند. سازمان ملل متحد و جامعه‌ی جهانی در سه سال اخیر بارها خواستار لغو ممنوعیت حق آموزش و کار زنان در افغانستان شده‌اند، اما حکومت سرپرست تا اکنون به این خواست‌ها اعتنا نکرده است. در کنار آن زنان از رفتن به‌ باشگاه‌های ورزشی، رستورانت‌ها، حمام‌های عمومی، معاینه توسط پزشکان مرد، سفر بدون محرم و کار در موسسات غیردولتی داخلی و بین‌المللی و حتی دفاتر سازمان ملل در افغانستان منع شده‌اند.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 112 بازدید

پس از نشر گزارش‌ها مبنی بر تعلیق کمپین واکسن یولیو یا فلج کودکان از سوی حکومت سرپرست در افغانستان، یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد می‌گوید که کمپین خانه‌به‌خانه‌ی این واکسن یک روش معیاری است. یونیسف با نشر اعلامیه‌ای در حساب کاربری ایکس خود، این روش را برای «ریشه‌کنی» پولیو یا فلج کودکان در افغانستان مهم خوانده است. صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل بر ادامه کمپین واکسن پولیو در سراسر افغانستان و دسترسی بیش‌تر کودکان به آن تاکید کرده است. چند روز پیش روزنامه بریتانیایی گاردین به نقل از مقام‌های سازمان صحی جهان گزارش داده بود که حکومت سرپرست به دلیل نگرانی از افشای محل بودوباش رهبران‌شان کمپین واکسن پولیو را در افغانستان تعلیق کرده‌اند. این روزنامه به نقل از یک مقام سازمان صحی جهان نوشته بود که به باور مسوولان حکومت فعلی، در پی کمپین‌ واکسن پولیو محل زندگی رهبران آن‌ها در معرض تهدیدهای خارجی قرار می‌گیرد. در گزارش آمده است که دلیل به تعویق افتادن کمپین فلج کودکان، مشکلات مربوط به نحوه اجرای آن است. مقام‌های حکومت فعلی به روزنامه گاردین گفته است: «رهبری حکومت فعلی به ما دستور داده است که کمپین خانه‌به‌خانه انجام ندهیم.» حکومت سرپرست می‌خواهند که واکسن پولیو بر کودکان از طریق مساجد تطبیق شود. قابل ذکر است که سازمان بهداشت جهانی گفته است که امسال ۱۸ مورد فلج کودکان در افغانستان گزارش شده است که به‌جز دو مورد، همه در جنوب این کشور بوده‌اند. این در حالی است که تعداد موارد در سال ۲۰۲۳ تنها شش مورد بوده است. افغانستان و پاکستان دو کشوری هستند که هنوز موفق به مهار کامل شیوع فلج کودکان نشده‌اند. در گزارش آمده است که تعلیق کارزار واکسیناسیون ماه سنبله ضربه‌ای به تلاش‌ها برای ریشه‌کنی فلج اطفال در افغانستان است. تا ماه آگوست، سازمان بهداشت جهانی گزارش داده بود که افغانستان و پاکستان همچنان در حال اجرای کارزارهای «فشرده و هماهنگ» هستند که بر بهبود پوشش تطبیق واکسن در مناطق بومی و پاسخ‌گویی به موقع به موارد دیگر تمرکز دارند.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 102 بازدید

کسپر فلد‌کامپ، وزیر امور خارجه هالند به ادامه‌ی وضع محدودیت‌ها علیه زنان و دختران افغانستان واکنش نشان داده و می‌گوید که وضعیت زنان و دختران افغانستانی زیر سلطه حکومت سرپرست «دلخراش» است. فلد‌کامپ این اظهارات را (چهارشنبه‌شب، ۴ میزان) در حساب کاربری ایکس خود مطرح کرده و گفته است که هالند، آلمان، استرالیا و کانادا حکومت سرپرست افغانستان را به دلیل نقض کنوانسیون‌ رفع هرگونه تبعیض علیه زنان پاسخ‌گو می‌دانند. او تاکید کرد که این کشورها حکومت سرپرست را به دادگاه کیفری بین‌المللی (لاهه) معرفی خواهد کرد. وی افزود که هدف از این اقدام پایان دادن به قوانین «زن‌ستیزانه» حکومت فعلی در افغانستان است. وزیر امور خارجه هالند می‌گوید: «ما نمی‌توانیم وضعیت اکنون افغانستان را بپذیریم. بنابر این، هالند، آلمان، استرالیا و کانادا حکومت فعلی را به دلیل نقض کنوانسیون رفع هرگونه تبعیض علیه زنان پاسخ‌گو می‌دانند.» وزیران امور خارجه این چهار کشور اعلام کرده بودند که از حکومت فعلی به دلیل «تبعیض جنسیتی و نقض حقوق زنان در افغانستان» در دادگاه بین‌المللی کیفری شکایت ثبت می‌کنند. آنان روز گذشته (چهارشنبه، ۴ میزان) در نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد، اقدامات محدودکننده حکومت فعلی در برابر زنان را محکوم کرده بودند. این در حالی است که افغانستان که در حال حاضر زیر سلطه حکومت سرپرست است، اما سال ۲۰۰۳ میلادی به این کنوانسیون پیوسته بود. بربنیاد اطلاعات، در صورت نادیده گرفتن صلاحیت دادگاه بین‌المللی از سوی حکومت فعلی، دادگاه با صدور حکمی کشورهای دیگر را از عادی‌سازی روابط با این گروه منع می‌کند. در حالی وزیر خارجه هالند حکومت فعلی تهدید به معرفی به دادگاه بین‌المللی می‌کند که حکومت سرپرست پس از بازگشت به قدرت در افغانستان، دختران بالاتر از صنف ششم را از تحصیل محروم و سپس دانش‌جویان دختر را از رفتن به دانشگاه‌ها دولتی و خصوصی و آموزشگاه‌های خصوصی منع کردند. باید گفت که محدودیت‌‌های حکومت فعلی، باعث شده است که میلیون‌ها دانش‌آموز دختر از آموزش باز بماند. در کنار این، طی سه سال گذشته شمار زیادی از پسران به دلیل چالش‌های اقتصادی مجبور به ترک آموزش شده‌اند. سازمان ملل متحد و جامعه‌ی جهانی در سه سال اخیر بارها خواستار لغو ممنوعیت حق آموزش و کار زنان در افغانستان شده‌اند، اما حکومت سرپرست تا اکنون به این خواست‌ها اعتنا نکرده است. در کنار آن زنان از رفتن به‌ باشگاه‌های ورزشی، رستورانت‌ها، حمام‌های عمومی، معاینه توسط پزشکان مرد، سفر بدون محرم و کار در موسسات غیردولتی داخلی و بین‌المللی و حتی دفاتر سازمان ملل در افغانستان منع شده‌اند.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 163 بازدید

زمان‌بندی و برنامه‌ریزی از ابزارهای کلیدی برای مدیریت موفقیت‌آمیز زندگی خانوادگی است. در دنیای امروز که پر از تعهدات شغلی، تحصیلی، اجتماعی و خانوادگی است، داشتن یک برنامه‌ریزی مناسب می‌تواند به خانواده‌ها کمک کند تا به تمامی وظایف خود به‌طور منظم و بهینه عمل کنند. خانواده‌ها با برخورداری از یک زمان‌بندی مشخص می‌توانند از استرس‌های ناشی از بی‌نظمی جلوگیری کنند و فرصت‌های بیشتری برای ارتباطات خانوادگی، استراحت و تفریح فراهم آورند. همچنین، برنامه‌ریزی و زمان‌بندی در خانواده باعث می‌شود تا اعضای خانواده بهتر بتوانند مسئولیت‌های خود را مدیریت کنند و از روزهای خود بهره بیشتری ببرند. اما چطور می‌توان به یک برنامه‌ریزی موثر در خانواده دست یافت؟ و اهمیت زمان‌بندی و برنامه‌ریزی چگونه در جنبه‌های مختلف زندگی خانوادگی خود را نشان می‌دهد؟ در این مقاله، به بررسی اهمیت زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده و تأثیرات آن بر جنبه‌های مختلف زندگی خانوادگی می‌پردازیم.  مدیریت وظایف خانوادگی یکی از مهم‌ترین مزایای زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده، مدیریت بهتر وظایف خانوادگی است. خانواده‌ها هر روز با مسئولیت‌ها و کارهای متعدد روبرو هستند؛ از رسیدگی به امور خانه گرفته تا مراقبت از فرزندان، کارهای شغلی، تحصیلی و حتی فعالیت‌های اجتماعی. با داشتن یک برنامه‌ریزی مشخص، هر یک از اعضای خانواده می‌داند چه زمانی و چگونه باید وظایف خود را انجام دهد. این باعث می‌شود تا کارها به موقع و با کیفیت بهتری انجام شوند. به عنوان مثال، یک برنامه‌ریزی روزانه یا هفتگی برای هر عضو خانواده می‌تواند شامل زمان‌های مشخصی برای انجام وظایف شخصی، مانند تکالیف مدرسه یا کارهای خانگی باشد. همچنین، تخصیص وظایف به هر یک از اعضای خانواده بر اساس توانایی‌ها و وقت آزاد آن‌ها می‌تواند از بی‌نظمی و تأخیر جلوگیری کند. این امر به خانواده‌ها کمک می‌کند تا کارهای روزمره را بدون استرس و تنش انجام دهند و به تعادل بیشتری در زندگی خود دست یابند.  ایجاد فرصت برای تفریح و استراحت یکی دیگر از مزایای مهم زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده، ایجاد فرصت‌های کافی برای تفریح و استراحت است. با توجه به فشارهای روزمره، بسیاری از خانواده‌ها ممکن است زمان کافی برای تفریح یا استراحت نداشته باشند. اما با برنامه‌ریزی مناسب، می‌توان زمان‌هایی را برای فعالیت‌های تفریحی، خانوادگی و استراحت شخصی اختصاص داد. این نوع برنامه‌ریزی به خانواده‌ها اجازه می‌دهد تا نه تنها به وظایف روزانه‌شان بپردازند، بلکه به خود نیز فرصت بازیابی و شارژ مجدد دهند. همچنین، زمان‌بندی فعالیت‌های تفریحی می‌تواند ارتباطات میان اعضای خانواده را تقویت کرده و باعث افزایش احساس رضایت و شادی در زندگی خانوادگی شود. برای مثال، برنامه‌ریزی برای رفتن به پارک، سینما یا حتی یک پیک‌نیک ساده در آخر هفته‌ها، می‌تواند فرصتی برای لذت بردن از وقت باهم و فرار از روزمرگی‌های استرس‌زا باشد. 3. تقویت ارتباطات خانوادگی زمان‌بندی و برنامه‌ریزی نقش مهمی در تقویت ارتباطات خانوادگی ایفا می‌کند. هنگامی که هر یک از اعضای خانواده وظایف و مسئولیت‌های خود را به درستی انجام دهند و از زمان‌بندی مناسب پیروی کنند، تنش‌ها و سوءتفاهم‌های کمتری در خانه به وجود می‌آید. برنامه‌ریزی مشخص برای برگزاری جلسات خانوادگی، زمان‌های گفتگوی روزانه یا حتی وعده‌های غذایی مشترک می‌تواند به تقویت روابط میان اعضای خانواده کمک کند. این جلسات می‌توانند فرصتی باشند برای بحث درباره مسائل خانوادگی، حل مشکلات و شنیدن نظرات یکدیگر. علاوه بر این، زمان‌بندی فعالیت‌های مشترک همچون ورزش، بازی یا تماشای فیلم نیز باعث می‌شود تا اعضای خانواده بیشتر با هم وقت بگذرانند و ارتباطات عمیق‌تری ایجاد کنند. به همین دلیل، داشتن یک برنامه‌ریزی منظم نه تنها به مدیریت کارها کمک می‌کند، بلکه بهبود روابط عاطفی و ارتقای همدلی و دوستی در خانواده را نیز به همراه دارد. کاهش استرس و اضطراب یکی از بزرگ‌ترین مزایای زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده، کاهش سطح استرس و اضطراب است. زمانی که کارها بدون برنامه و بدون زمان‌بندی مشخص انجام می‌شوند، ممکن است اعضای خانواده دچار سردرگمی و فشارهای روانی شوند. این فشارها به‌ویژه در شرایطی که مسئولیت‌ها انباشته می‌شوند و هیچ ساختار مشخصی برای انجام آن‌ها وجود ندارد، افزایش می‌یابد. اما با یک برنامه‌ریزی دقیق، هر عضو خانواده می‌داند که چه وظایفی بر عهده دارد و چه زمانی باید آن‌ها را انجام دهد. این نظم و ساختار باعث می‌شود تا از ایجاد اضطراب‌های ناشی از نداشتن برنامه جلوگیری شود. علاوه بر این، برنامه‌ریزی منظم به افراد کمک می‌کند تا زمان کافی برای استراحت و آرامش داشته باشند، که این نیز به کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند. بهبود عملکرد تحصیلی و شغلی زمان‌بندی و برنامه‌ریزی مناسب نه تنها در مدیریت وظایف خانگی مؤثر است، بلکه تأثیر مستقیمی بر عملکرد تحصیلی و شغلی اعضای خانواده دارد. کودکان و نوجوانانی که برنامه‌ریزی منظم برای انجام تکالیف و مطالعه درسی دارند، معمولاً موفقیت بیشتری در تحصیل خود تجربه می‌کنند. برنامه‌ریزی برای والدین نیز می‌تواند به مدیریت بهتر زمان‌های کاری و رسیدگی به وظایف شغلی کمک کند. با داشتن یک برنامه روزانه که به درستی تدوین شده باشد، والدین می‌توانند به تعادل میان کار و زندگی خانوادگی دست یابند و از بروز مشکلات ناشی از کمبود زمان جلوگیری کنند. این تعادل باعث می‌شود که والدین نه تنها در کار خود موفق‌تر باشند، بلکه وقت بیشتری برای گذراندن با خانواده و تقویت روابط خانوادگی داشته باشند. در نتیجه، هم والدین و هم فرزندان از مزایای داشتن یک زمان‌بندی منظم در زندگی بهره‌مند می‌شوند. مدیریت بحران‌ها و شرایط اضطراری زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده می‌تواند به مدیریت بهتر بحران‌ها و شرایط اضطراری کمک کند. در مواقعی که بحران‌های خانوادگی یا اجتماعی مانند بیماری، مشکلات مالی یا بحران‌های غیرمنتظره به وجود می‌آید، داشتن یک برنامه‌ریزی منظم می‌تواند به کاهش استرس و کنترل بهتر وضعیت کمک کند. برای مثال، برنامه‌ریزی‌های مالی از قبل می‌تواند در زمان بروز مشکلات اقتصادی به خانواده کمک کند تا منابع خود را به درستی مدیریت کنند و از بحران عبور کنند. همچنین، در زمان‌های اضطراری مانند بیماری یا حوادث ناگهانی، برنامه‌ریزی‌های پیشگیرانه می‌تواند به خانواده کمک کند تا به‌سرعت به شرایط واکنش نشان دهند و بدون از دست دادن نظم و ترتیب، به مدیریت امور بپردازند. این نوع آمادگی می‌تواند به خانواده کمک کند تا با مشکلات و چالش‌ها بهتر مقابله کرده و احساس امنیت و اعتماد به نفس بیشتری در مواجهه با شرایط اضطراری داشته باشند. 7. ترویج انضباط شخصی و خانوادگی زمان‌بندی و برنامه‌ریزی به ترویج انضباط شخصی و خانوادگی کمک می‌کند. هنگامی که اعضای خانواده به برنامه‌های خود پایبند باشند و زمان‌بندی مشخصی برای انجام وظایف خود داشته باشند، این انضباط به زندگی روزمره آن‌ها منتقل می‌شود. این انضباط نه تنها به انجام بهتر و سریع‌تر کارها کمک می‌کند، بلکه به ایجاد عادات مثبت و مداوم در زندگی خانوادگی منجر می‌شود. به‌عنوان مثال، زمان‌بندی منظم برای خواب و استراحت، تغذیه سالم و انجام فعالیت‌های بدنی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی خانواده کمک کند. علاوه بر این، انضباط در مدیریت زمان و مسئولیت‌ها باعث می‌شود تا اعضای خانواده بهتر بتوانند تصمیم‌گیری کنند و به تعهدات خود پایبند باشند. این نوع انضباط در خانواده به افزایش بهره‌وری و کارایی کمک کرده و به موفقیت‌های بلندمدت در زندگی خانوادگی منجر می‌شود.     8. تقویت احساس مسئولیت‌پذیری زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده به تقویت احساس مسئولیت‌پذیری در میان اعضای خانواده کمک می‌کند. وقتی هر فرد در خانواده وظایف خود را به‌درستی انجام دهد و به تعهدات خود پایبند باشد، احساس مسئولیت‌پذیری در او تقویت می‌شود. این احساس مسئولیت نه تنها به بهبود عملکرد فردی کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود که اعضای خانواده نسبت به یکدیگر نیز احساس تعهد و مسئولیت بیشتری داشته باشند. کودکان با مشاهده رفتار والدین در پایبندی به برنامه‌ریزی و انجام وظایف، این مهارت را از آن‌ها یاد می‌گیرند و در زندگی آینده خود نیز به کار می‌گیرند. از سوی دیگر، والدین نیز با تقویت این مهارت در خود و فرزندانشان، به بهبود کیفیت زندگی خانوادگی و اجتماعی کمک می‌کنند. در نهایت، زمان‌بندی و برنامه‌ریزی در خانواده ابزاری قدرتمند برای بهبود کیفیت زندگی است. این دو مهارت به مدیریت بهتر وظایف، کاهش استرس و افزایش فرصت‌های تفریح و استراحت کمک می‌کنند. با برنامه‌ریزی مناسب، خانواده‌ها می‌توانند به تعادل بیشتری در زندگی دست یابند و روابط خود را تقویت کنند. همچنین، این برنامه‌ریزی‌ها به تقویت احساس مسئولیت‌پذیری و انضباط شخصی در میان اعضای خانواده منجر می‌شود و در نهایت، زندگی خانوادگی را بهبود می‌بخشد.

ادامه مطلب


4 ماه قبل - 119 بازدید

لولوه الخاطر، وزیر همکاری‌های بین‌المللی قطر در نشست ویژه سازمان ملل درباره زنان و دختران افغانستان، تعهد کرد که برای حمایت از زنان افغانستان در بخش آموزش و مراقبت‌های بهداشتی ۷۵ میلیون دالر کمک می‌کند. خانم الخاطر دسترسی به آموزش، مشارکت اقتصادی و سایر آزادی‌های زنان را برای توسعه افغانستان ضروری عنوان کرد. وزیر دولت در امور همکاری‌های بین‌المللی قطر، در سخنرانی خود در نشست حاشیه‌ای مجمع عمومی سازمان ملل درباره زنان افغان بر تعهد کشورش به حقوق اساسی زنان و دختران افغانستان تاکید کرد. او افزود که این کمک در بخش‌های بورسیه‌های تحصیلی، راه‌اندازی برنامه‌های آموزشی و ارائه مراقبت‌های بهداشتی اختصاص یافته است. لولوه الخاطر همچنان بر توانمندسازی زنان افغانستان و ادغام آن‌ها در آینده کشور تاکید کرد و این هدف را به عنوان یکی از اولویت‌های اصلی استراتژی بلندمدت قطر معرفی کرد. وزیر دولت در امور همکاری‌های بین‌المللی قطر گفت: «ماده ۲۶ اعلامیه جهانی حقوق بشر بیان می‌کند که همه حق آموزش دارند و ما متعهد هستیم تا اطمینان حاصل کنیم که همه شهروندان افغانستان به این حق اولیه دسترسی دارند.» در حالی این مقام قطری بر رعایت حقوق زنان و دختران تاکید می‌کند که حکومت سرپرست پس از بازگشت به قدرت در افغانستان، دختران بالاتر از صنف ششم را از تحصیل محروم و سپس دانش‌جویان دختر را از رفتن به دانشگاه‌ها دولتی و خصوصی و آموزشگاه‌های خصوصی منع کردند. باید گفت که محدودیت‌‌های حکومت فعلی، باعث شده است که میلیون‌ها دانش‌آموز دختر از آموزش باز بماند. در کنار این، طی سه سال گذشته شمار زیادی از پسران به دلیل چالش‌های اقتصادی مجبور به ترک آموزش شده‌اند. سازمان ملل متحد و جامعه‌ی جهانی در سه سال اخیر بارها خواستار لغو ممنوعیت حق آموزش و کار زنان در افغانستان شده‌اند، اما حکومت سرپرست تا اکنون به این خواست‌ها اعتنا نکرده است. در کنار آن زنان از رفتن به‌ باشگاه‌های ورزشی، رستورانت‌ها، حمام‌های عمومی، معاینه توسط پزشکان مرد، سفر بدون محرم و کار در موسسات غیردولتی داخلی و بین‌المللی و حتی دفاتر سازمان ملل در افغانستان منع شده‌اند. همچنین به تازگی، قانون جدید امر به معروف و نهی از منکر حکومت فعلی حتا صدای زنان را «عورت» عنوان کرده است. بخش زنان سازمان ملل پیش از این نیز گفته بود که محدودیت‌ها بر زنان تاثیر مخربی بر زندگی آنان در افغانستان داشته است.

ادامه مطلب