برچسب: کودکان

1 هفته قبل - 80 بازدید

مقام‌های محلی حکومت سرپرست در ولایت هلمند از نکاح اجباری یک دختر هفت‌ساله با یک مرد ۴۵ ساله ‏در ولسوالی مارجه این ولایت خبر می‌دهند. سیف خیبر، سخنگوی وزارت امر به معروف و نهی از منکر حکومت فعلی شام روز گذشته (جمعه، ۶ سرطان) در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که این دختر توسط پدرش در ازای پول به نکاح ‏مرد ۴۵ ساله درآمده بود. آقای خیبر تاکید کرده است که کودک دختر از سوی پدرش به مردی که او را نکاح کرده بود ‏تحویل داده شده بود، اما مأموران امر به معروف مداخله کردند و مرد ‌‏۴۵ ساله و پدر دختر را بازداشت کردند‎.‎ او افزوده است که این موضوع به ‏دادگاه در هلمند سپرده شده است‎.‎ همچنین منابع می‌گویند که این مرد که دو همسر دیگر نیز دارد، چند ماه پیش ‏یک کودک دختر را به عقد خود درآورده بود‎.‎ منبع افزوده است که کودک در خانه پدرش بود و مرد مذکور به خانه پدر ‏او رفت‌وآمد داشت‎.‎ اداره امر به معروف و نهی از منکر در ولسوالی مارجه ولایت هلمند نیز ‏گفته است که مأموران این اداره روز (پنج‌شنبه، ۵ سرطان) نکاح ‏این کودک را فسخ کردند‎.‎ براساس گزارش‌های موجود، از زمان به قدرت‌رسیدن دوباره حکومت فعلی در کشور، موارد خشونت علیه ‏زنان و دختران، از جمله ازدواج‌های اجباری، افزایش یافته است‎.‎ سازمان‌های حقوق بشری، از جمله سازمان ملل متحد، بارها اعلام ‏کرده‌اند که کودک‌همسری در میان دختران به دلیل فقر و ممنوعیت ‏آموزش افزایش یافته است‎.‎

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 187 بازدید

شورای هماهنگی نمایندگی‌های سیاسی و قنسولی افغانستان درتازه‌ترین حمله به یک کودک اهل افغانستان در میدان هوایی «شرمتیوو» در مسکو‌ روسیه را به شدت محکوم کرده و خواستار تحقیقات فوری، شفاف و همه‌جانبه در این مورد شده است. این شورا امروز (پنج‌شنبه، ۵ سرطان) با نشر اعلامیه‌ای، حمله به این کودک را «وحشیانه و غیرانسانی» عنوان کرده و گفته است که این حمله منجر به جراحت شدید جسمی و آسیب مغزی به این کودک شده است. شورای هماهنگی نمایندگی‌های سیاسی و قنسولی افغانستان در ادامه تاکید کرده است که این حادثه ضرورت توجه جامعه‌ی جهانی به وضعیت نگران‌کننده‌ی پناه‌جویان افغانستان و حفاظت از جان و کرامت آنان را برجسته می‌سازد. این در حالی است که روز دوشنبه این هفته گزارش شد که یک مرد ۳۱ ساله‌ی اهل بلاروس، در میدان هوایی «شرمتیووی» مسکو به یک کودک دوساله اهل افغانستان حمله کرده و او را به زمین کوبیده است. همچنین در ویدیویی که الجزیزه از این رویداد منتشر کرده، دیده می‌شود که این مرد کودک را بغل می‌گیرد و سپس به زمین می‌کوبد. براساس گزارش الجزیره، این کودک اکنون از شکستگی ستون فقرات و جمجمه رنج می‌برد و در شفاخانه بستری است. در گزارش این رسانه آمده است که این کودک همراه با مادرش از جنگ ایران و اسرائیل فرار کرده و وارد روسیه شده بود. در گزارش آمده است که پولیس مسکو این مرد بلاروسی را به اتهام اقدام به قتل بازداشت کرده و اکنون تحت تحقیق قرار دارد. انگیزه این حمله به کودک اهل افغانستان تا اکنون مشخص نشده است. این ویدیو در شبکه‌های اجتماعی بازتاب گسترده‌ای پیدا کرده و کاربران، این رفتار را وحشیانه خوانده‌اند. سفارت حکومت سرپرست در مسکو تا اکنون به این رویداد واکنشی نشان نداده است.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 316 بازدید

جلب توجه و تمرکز کودکان کار آسانی نیست و به نظر می‌رسد که بسیاری از والدین با آن مشکل دارند. بازی گوشی و عدم تمرکز در کودکان ممکن نگران کننده به نظر برسد اما مسئله‌ای است که تقریبا در درصد زیادی از کودکان وجود دارد. صرف نظر از اینکه دلایل زیادی در پس عدم تمرکز کودکان وجود دارد و در این مطلب به گونه‌ی مفصل به آن خواهیم پرداخت، باید بگوییم که شمار زیادی از خانواده‌ها هنگامی که کودکان آنان نمی‌توانند روی موضوعی تمرکز کنند، کودک را مورد سرزنش قرار می‌دهند و حتی دست به لت و کوب و یا تنبیه کودک می‌زنند. به طور کلی عدم تمرکز در کودکان به معنای درست فکر نکردن، تمرکز نکردن روی کارها یا توجه نکردن به آن‌هاست. البته کودکانی که به اختلال عدم تمرکز مبتلا هستند، نشانه‌ها و ویژگی‌های مشخصی دارند که شما با توجه به رفتار‌های آنان می‌توانید آن را تشخیص دهید. اختلال عدم تمرکز مشکلات زیادی را برای کودک به همراه دارد، این مشکل می‌تواند روی توانمندی‌های کودک در انجام فعالیت‌هایش در مکتب و یا فعالیت‌های ذهنی که نیاز به تمرکز دارد، تاثیر بگذارد. علائم عدم تمرکز در کودکان از مهم‌ترین علائم اختلال عدم تمرکز کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: وقتی کودک حادثه‌ای را روایت یا داستانی را تعریف می‌کند، اغلب بدون اینکه متوجه شود، رشته کلام از دستش پاره شده و به سراغ بحث غیر مرتبط دیگری می‌رود. اگر کسی حرف او را قطع کند، به سختی به یاد می‌آورد درباره چه چیزی صحبت می‌کرده است. کودک هنگام انجام فعالیت مانند تکالیف مکتب یا کارهای خانه، از پنجره به بیرون یا به آسمان نگاه می‌کند و ممکن دقایق طولانی سرگرم تماشای آسمان، اشیای داخل اتاق و یا حتی زل زدن به دیوار شود. هنگام انجام یک کار، اگر کودک حواسش پرت شود، باید بارها و بارها به او یادآوری کنید که باید چکار کند. هنگام صحبت کردن، به نظر می‌رسد کودک به چیزهای دیگری نگاه می‌کند و به آنچه شما می‌گویید واکنش نشان نمی‌دهد. کودک به سه برابر معمول زمان بیشتر برای انجام یک کار نیاز دارد. زمانی که فرزند شما سعی دارد چندین کار را در یک زمان انجام دهد، اما قادر به انجام یک کار هم نیست. حتی نمی‌تواند یک کار را در یک زمان مشخص انجام دهد. زیرا بار بار تمرکزش را از دست می‌دهد. هنگامی که تکالیف مکتب را انجام می‌دهد و یا کتابی را مطالعه می‌کند، اصلا یک جا نمی‌نشیند و بی‌قرار است. چه مواردی سبب عدم تمرکز در کودک می‌شود؟ موارد زیادی وجود دارد که می‌تواند ذهن کودک شما را تحریک کرده و تمرکز را از او بگیرد. اما هرچه زودتر شما علت عدم تمرکز کودک‌تان را بفهمید، سریع‌تر به نتیجه می‌رسید و می‌توانید با استفاده از راه‌کارهای موجود، تمرکز را به کودکان باز گردانید. درصورتی‌که وظایف فرزند شما برایش بسیار سخت یا چالش برانگیز باشد، نمی‌تواند به خوبی روی آن‌ها تمرکز کند. کارهای بزرگ را به کارهای کوچک‌تر تقسیم کنید که برای فرزندتان ساده‌تر به نظر برسد و مطمئن شوید که مناسب سن او هست. ضمنا نباید از کودک‌تان توقع زیاد از حد توانش داشته باشید. رفتارهای منفی روشی رایج بین کودکان است تا بتوانند توجه والدین‌شان را جلب کنند. انجام ندادن درست کارها و عدم تمرکز آن‌ها اغلب راهی برای جلب توجه والدین است. بهتر است به فرزندتان وقت بگذارید تا او برای جلب توجه شما دست به دامن روش‌های نامناسب نشود. تغذیه نامناسب و حذف صبحانه می‌تواند علت عدم تمرکز در کودکان باشد. آنچه شما می‌توانید در این زمینه انجام دهید. یک رژیم غذایی متعادل را به صورت روزانه برای آن‌ها در نظر بگیرید که صبحانه به‌عنوان یک وعده غذایی در آن جای بگیرد. بهترین حالت برای کودکان این است که حداقل هشت تا دوازده ساعت در شب بخوابند. کسانی خواب کافی را دریافت نمی کنند، طبیعتاً نمی‌توانند به خوبی روی کارهای‌شان تمرکز کنند. خواب کافی و مناسب کودک از اصول اولیه و مهم جهت درمان عدم تمرکز در کودکان است. اطمینان حاصل کنید که کودک شما روال خواب خوبی دارد و اجازه ندهید شب‌ها تا دیروقت بیدار بماند. وقتی بچه‌ها به چیزی علاقه‌مند نباشند، در تمرکز روی آن مشکل خواهند داشت. اگر موضوعی هست که کودک شما باید آن را بیاموزد، تلاش کنید راهی برای حفظ انگیزه و علاقه فرزندتان به موضوع مورد نظر پیدا کنید. اگر کودک شما به‌قدر کافی تمرین بدنی نداشته باشد، کودک شما احتمالاً تنبل، بی‌حوصله و بی‌حال می‌شود و قدرت تمرکز او نیز کاهش می‌یابد. نگذارید که تمام سرگرمی فرزند شما استفاده از گوشی‌های هوشمند و یا نشستن پای تلویزیون باشد و هیچ گونه تحرک بدنی نداشته باشد. اگر اتفاق ناخوشایندی مانند مرگ یکی از عزیزان در خانواده رخ داده، می‌تواند باعث افسردگی شده و بر تمرکز فرزند‌تان تاثیر منفی بگذارد. بنابراین، بیشتر مراقب روحیه او باشید. گاه جنگ و دعوای والدین و یا محیط پر تنش خانه سبب می‌شود تا کودکان اغلب ذهن‌شان درگیر این موارد باشند و نتوانند روی موارد ضروری تمرکز لازم را داشته باشند. بهتر است کودکان را در زمان دعوا، مشاجره از محیط خانه دور نگه دارید و یا زمانی که آنان به خانه برگشتند، به گونه‌ای رفتار نکنید که اتفاق بزرگی افتاده است. اجازه دهید که کودکان، غرق در دنیای کودکانه خودشان باشند و آن‌ها را درگیر موضوعات بزرگ‌سالان نسازید. شماری از کودکان در محیط خانه، مکتب یا در مسیر راه، مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند و این سبب می‌شود اکثر اوقات ذهن‌شان درگیر ترسی باشند که متواتر از سوی افراد بدست می‌آورند. سعی کنید در هر حالت امنیت لازم را برای کودکان‌تان فراهم کنید. در مطلب بعدی به راه‌حل‌هایی خواهیم پرداخت که سبب افزایش تمرکز در کودکان می‌شود.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 165 بازدید

رسانه‌ها گزارش داده‌اند که یک دختر ۸ ساله اهل افغانستان در پیشاور، پس از سه روز ناپدید شدن، جسدش در خانه یکی از همسایه‌ها پیدا شد. در گزارش رسانه‌ها آمده است که پولیس گفته است، جسد این دختر در داخل یک صندوق پنهان شده بود و پولیس متهم را بازداشت کرده است. در گزارش آمده است که بر اساس تحقیقات اولیه، به‌نظر می‌رسد این دختر پس از تجاوز جنسی کشته شده است. همچنین در بخشی از گزارش‌ها آمده است که مادر این دختر ساکن پیشاور و پدرش تبعه افغانستان است. در ادامه آمده است که فرد متهم در ابتدا در عملیات جستجو برای یافتن دختر با پولیس و مردم همکاری کرده بود، اما بعدا مشخص شد که او این دختر را در خانه خود مورد تجاوز جنسی قرار داده، سپس به قتل رسانده و جسدش را در صندوق پنهان کرده است. خانواده این دختر از حکومت پاکستان خواسته‌اند که شدیدترین مجازات را برای متهم اجرا کند. بر اساس گزارش سازمان حمایت از حقوق کودکان «ساحل»، در پاکستان هر روز به‌طور میانگین حدود ۱۱ کودک با خشونت جنسی، فیزیکی یا روانی روبرو می‌شوند که ۵۳ درصد آن‌ها دختر هستند.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 94 بازدید

مسوولان محلی حکومت سرپرست از ولایت ننگرهار می‌گویند که در نتیجه‌ی انفجار سر گلوله‌ی راکت در ولسوالی دره‌نور این ولایت، دو کودک جان باخته و دو کودک دیگر زخمی شدند. سید طیب حماد، سخنگوی فرماندهی پولیس ننگرهار گفته است که این رویداد بعدازظهر روز گذشته (سه‌شنبه، ۳ سرطان) در منطقه‌ی لمتک از مربوطات ولسوالی دره‌نور این ولایت رخ داده است. آقای حماد تاکید کرده است که این حادثه زمانی رخ داده که کودکان در حال بازی با یک سر گلوله‌ی قدیمی بوده‌اند. وی افزوده است که زخمی‌های این انفجار برای تداوی به شفاخانه‌ی حوزوی ننگرهار منتقل شده‌اند. به گفته‌ی سخنگوی پولیس ننگرهار، وضعیت سلامتی آن‌ها پایدار گزارش شده است. او در مورد سن، هویت و جنسیت قربانیان این رویداد چیزی نگفته است. سید طیب حماد می‌گوید که این انفجار زمانی رخ داده است که کودکان مشغول بازی با مرمی بودند. این در حالی است که روز شنبه‌ی هفته‌ی جاری نیز در نتیجه‌ی انفجار سر گلوله در ولسوالی شیرزاد این ولایت، یک زن جان باخته و یک کودک زخمی شده بود. چندی پیش سازمان ماین‌پاکی هلو ترست در گزارشی نوشته بود که بیش از ۸۰ درصد قربانیان ماین‌ها در افغانستان کودکان هستند. اين سازمان گفته بود که در حال حاضر ۶.۴ میلیون تن در افغانستان در معرض خطر مواد منفجره قرار دارند. سازمان هلوترست در ادامه تاکید کرده است که بر اساس آمار این سازمان، از هر ۵ تن در افغانستان، یک نفر از «ساحه‌ی عاری از ماین» بهره‌مند می‌شود. در ادامه آمده است که بیش از ۱۴۰۰ کیلومتر مربع زمین را پاک‌سازی کرده و به بیش از ۱۷ میلیون نفر کمک کرده است. موسسه هلوترست از جامعه‌ی بین‌المللی خواسته است که حمایت خود از پروسه ماین‌پاکی در افغانستان را حفظ کند. این موسسه افزوده است که از سال ۱۹۸۸ میلادی تا اکنون هزار و ۴۰۰ کیلومتر زمین را در افغانستان از ماین پاکسازی کرده و به این ترتیب به بیش از ۱۷ میلیون نفر کمک کرده است. در سال جاری میلادی به‌دلیل قطع کمک‌های مالی آمریکا، بودجه‌ی برنامه‌های بشردوستانه در افغانستان، از جمله برنامه‌ی ماین پاکی، به شدت کاهش یافته است. سازمان ملل متحد بارها از کمبود بودجه و پیامدهای آن هشدار داده و خواستار کمک‌های بیشتر جامعه جهانی شده است.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 148 بازدید

مسوولان حکومت سرپرست در ولایت بدخشان می‌گویند که در پی ریزش سقف یک خانه در ولسوالی شهر بزرگ این ولایت، دو عضو یک خانواده جان باختند و یک کودک دیگر زخمی شد. محمد اکرم اکبری، رییس مبارزه با حوادث طبیعی بدخشان گفته است که این رویداد حوالی ساعت ۱۰:۰۰ دوشنبه‌شب (۲ سرطان) در روستای «خاسار» از مربوطات ولسوالی شهر بزرگ رخ داده است. آقای اکبری تاکید کرد که در نتیجه‌ی این حادثه، یک دختر ۱۷ ساله و یک پسر ۱۴ ساله جان خود را از دست داده‌اند و یک کودک ۱۰ ساله به‌گونه‌ی سطحی زخمی شده است. رییس مبارزه با حوادث طبیعی بدخشان افزوده است که تمامی قربانیان این رویداد از اعضای یک خانواده بوده‌اند. مسوولان محلی در ولایت بدخشان علت وقوع این رویداد را «فرسودگی ساختمان و بارندگی‌های اخیر» اعلام کرده‌اند. قابل ذکر است که در گذشته نیز رویدادهای مشابهی به دلیل فرسودگی ساختمان‌ها در شماری از ولایت‌های کشور به وقوع پیوسته که در آن‌ها شماری از شهروندان، به‌ویژه زنان و کودکان، جان باخته‌اند.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 119 بازدید

یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل هشدار داده است که فروپاشی گسترده سیستم‌های آبرسانی در غزه، این منطقه را در آستانه یک بحران انسانی شدید قرار داده و آن را با «خشکسالی ساخت بشر/ خشکاسی مصنوعی» روبرو ساخته است. این نهاد با نشر اعلامیه‌ای گفته است که فروپاشی گسترده سیستم‌های آبرسانی یا وضعیتی پیش آمده، جان میلیون‌ها غیرنظامی، به‌ویژه هزاران کودک را تهدید می‌کند. اعلامیه به نقل از جیمز الدر، سخنگوی یونیسف هشدار داده است: «اگر جامعه‌ی جهانی بی‌وقفه وارد عمل نشود، کودکان زیادی به‌زودی از تشنگی خواهند مرد.» به گفته‌ی او، تنها ۴۰ درصد از تأسیسات تولید آب در غزه هنوز فعال‌اند. وی تاکید کرده است که این وضعیت نتیجه مستقیم تخریب زیرساخت‌های حیاتی، محاصره شدید، قطع دوام‌دار برق و کمبود سوخت است؛ عواملی که باعث از کار افتادن سیستم‌های تصفیه و پمپ آب شده‌اند. رسانه‌ها گزارش داده‌اند که تصاویر منتشرشده از کمپ‌های بی‌جاشدگان فلسطینی در غزه نشان می‌دهد که کودکان در صف‌های طولانی برای پر کردن ظروف آب ایستاده‌اند. در بسیاری از مناطق، مردم مجبوراند از منابع آلوده و غیرصحی استفاده کنند؛ اقدامی که می‌تواند منجر به شیوع بیماری‌های ناشی از آب ناسالم شود. صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل هشدار داده است که ادامه وضعیت کنونی، بدون رسیدگی عاجل، می‌تواند به یک فاجعه غیرقابل جبران منجر شود. این نهاد از کشورهای کمک‌کننده خواسته است تا به‌گونه عاجل برای تأمین سوخت، تجهیزات تصفیه آب، خدمات بشردوستانه و دسترسی امن به آب آشامیدنی در غزه اقدام کنند. یونیسف تاکید کرده است که بحران کنونی به‌دلیل خشکسالی طبیعی نیست، بلکه حاصل تصمیم‌های بشری، محاصره نظامی و تخریب تأسیسات حیاتی است؛ آنچه این سازمان از آن به‌عنوان «خشکسالی ساخت بشر» یاد کرده است.

ادامه مطلب


2 هفته قبل - 154 بازدید

رسانه‌های محلی گزارش داده‌اند که در اثر انفجار یک سر گلوله جا مانده از جنگ در ولسوالی شیرزاد این ولایت، یک زن جان باخته و یک کودک زخمی شده است. دست‌کم دو منبع با تایید این رویداد گفته‌اند که این انفجار حوالی ساعت ۱۱:۰۰ ظهر روز گذشته (شنبه، ۳۱ جوزا) در روستای شاولی از مربوطات ولسوالی شیرزاد این ولایت رخ‌ داده است. در گزارش‌ها آمده است، این رویداد زمانی رخ داده است که یک زن و یک کودک  در کوه‌ مصروف «چراندن» مواشی شان بوده‌اند. منبع تاکید کرده است که در این انفجار، یک زن ۴۵ ساله جان باخته و یک کودک هشت ساله زخمی شده است. در گزارش‌ها آمده است که این زن در نتیجه‌ی «زخم‌های شدید» هنگام انتقال دادن به شفاخانه جان باخته است. منبع در مورد این‌که از این زن، چند اولاد به جا مانده است، جزییات ارائه نکرده است. قابل ذکر است که تا اکنون مسوولان محلی حکومت فعلی در ولایت ننگرهار در این مورد چیزی نگفته‌اند. چندی پیش سازمان ماین‌پاکی هلو ترست در گزارشی نوشته بود که بیش از ۸۰ درصد قربانیان ماین‌ها در افغانستان کودکان هستند. اين سازمان گفته بود که در حال حاضر ۶.۴ میلیون تن در افغانستان در معرض خطر مواد منفجره قرار دارند. سازمان هلوترست در ادامه تاکید کرده است که بر اساس آمار این سازمان، از هر ۵ تن در افغانستان، یک نفر از «ساحه‌ی عاری از ماین» بهره‌مند می‌شود. در ادامه آمده است که بیش از ۱۴۰۰ کیلومتر مربع زمین را پاک‌سازی کرده و به بیش از ۱۷ میلیون نفر کمک کرده است. موسسه هلوترست از جامعه‌ی بین‌المللی خواسته است که حمایت خود از پروسه ماین‌پاکی در افغانستان را حفظ کند. این موسسه افزوده است که از سال ۱۹۸۸ میلادی تا اکنون هزار و ۴۰۰ کیلومتر زمین را در افغانستان از ماین پاکسازی کرده و به این ترتیب به بیش از ۱۷ میلیون نفر کمک کرده است. در سال جاری میلادی به‌دلیل قطع کمک‌های مالی امریکا، بودجه‌ی برنامه‌های بشردوستانه در افغانستان، از جمله برنامه‌ی ماین پاکی، به شدت کاهش یافته است. سازمان ملل متحد بارها از کمبود بودجه و پیامدهای آن هشدار داده و خواستار کمک‌های بیشتر جامعه جهانی شده است.

ادامه مطلب


3 هفته قبل - 346 بازدید

اینکه بخواهید تمام تمرکز و توجه کودکی را به موضوعی جلب کنید، قطعا آسان نیست. زیرا کودکان به سرعت حواس‌شان پرت می‌شوند و مشغول فعالیت لذت بخش دیگری می‌شوند. عدم تمرکز در کودکان یک مشکل شایع است که تقریبا در میان تمام کودکان وجود دارد. در مطلب قبلی، به علائم عدم تمرکز در کودکان و مهمتر اینکه چه مواردی سبب کاهش تمرکز در کودکان می‌شود؟ را به شکل مفصل توضیح دادیم. در این مطلب به راهکارهایی خواهیم پرداخت که والدین را کمک می‌کند تا آن‌ها بتوانند با استفاده از آن تمرکز کودکان‌شان را افزایش دهند. راه کارهایی برای افزایش تمرکز بسیاری از والدین زمانی که متوجه مشکل کودکان‌شان در حفظ تمرکز و توجه می‌شوند، سراغ یافتن پاسخ این پرسش می‌روند که چه راه‌حلی برای افزایش تمرکز فرزندم وجود دارد؟ در حالی که میزان توجه و تمرکز یک کودک با کودک دیگر متفاوت است؛ مشکل در تمرکز نیز ممکن است به عواملی مانند استرس، بی‌خوابی، نگرانی یا تغذیه نامناسب بستگی داشته باشد. به والدین عزیز توصیه می‌شود که برای کمک به کودکان‌تان در بهبود توانایی تمرکز، باید به علائم توجه کنید، علت را درک کنید و راه‌های افزایش تمرکز را پیدا کنید. همچنین، می‌توانید از طریق بازی، تمرکز کودک را افزایش دهید؛ برای دانستن بیشتر درباره اینکه چه کارهایی می‌توانید برای کمک به آن‌ها انجام دهید، این مطلب را دنبال کنید. خواب کافی: فرزندان بسته به سن خود نیاز به هشت تا ده ساعت خواب در روز دارند. رعایت روتین خواب سالم بسیار حیاتی است. زیرا هنگامی که آن‌ها خواب کافی نداشته باشند، در طول روز بسیار خسته و کسل خواهند بود و نمی‌توانند در انجام کارهای‌شان تمرکز لازم را داشته باشند. ایجاد محیطی آرام و امن: اگر می‌خواهید فرزند شما تمرکز بهتری داشته باشد، بهتر است از بحث و جدل در حضور فرزندتان خودداری کنید. بهتر است بدانید وجود استرس و فشار بیش از حد بر روی کودک برای اینکه در هر زمینه‌ای بهترین باشد، باعث می‌شود شخصیتی کمال‌گرا پیدا کند؛ در این صورت به دلیل کمال‌گرا بودن تا آخر عمر زجر می‌کشد. به علاوه، برای بدست رسیدن به نتیجه‌ی خوب، تلاش نکنید در کودک‌تان احساس عذاب وجدان ایجاد کنید. ممکن است شما این کار را به این منظور انجام دهید که کودک‌تان درکی از شرایط فعلی شما داشته باشد و فعالیت‌هایش را بهتر انجام دهد، اما این کار به مرور زمان از کودک‌تان فردی خواهد ساخت که برای انجام تمام کارهایش استرس بیش ازحد خواهد داشت و در صورتی که نتیجه‌ای که مد نظرش است را بدست نیاورد، خودخوری کرده و اینگونه علاوه بر آسیب‌های روحی که تجربه می‌کند، موفقیت‌هایش را نیز شرطی می‌سازد. تغذیه مناسب: تخم مرغ، نان کامل، شیر، مرغ، گوشت، ماهی سالمون و بیکن مواد غذایی برای افزایش تمرکز کودکان هستند. مصرف کافئین و نوشیدنی‌های انرژی‌زا و غذاهای با ارزش غذایی پایین را تا حد زیادی کم کنید و یا حتی حذف کنید. آرامش، رژیم غذایی متعادل و خواب می‌توانند به مقداری به حل مشکل کمک کنند. اجازه ندهید تا کودکان نوشیدنی‌های انرژی‌زا بنوشند. این نوشیدنی‌ها علاوه بر کاهش تمرکز، ضررهای دیگری نیز به بدن کودک خواهد گذاشت. معرفی ۳ مرحله مناسب برای افزایش تمرکز کودک به فرزند خود توجه کنید: کنار کودک خود بنشینید و هنگام بازی یا کتاب خواندن و صحبت کردن با او تماس چشمی برقرار کنید و توجه کنید به چه چیزهایی علاقه بیشتری نشان می‌دهد. از معلمان و استادان فرزند خود راهنمایی بگیرید، به این دلیل که معلم از نزدیک با کودک کار می‌کند و می‌تواند راهنمایی‌های خوبی برای رفع مشکل به شما بدهد. شماری از والدین شروع به سرزنش کودکان‌شان می‌کنند و یا کودک خود را با کودکان فامیل یا همسایه‌ها مقایسه می‌کنند. به یاد داشته باشید، اگر شما جزء این والدین هستید، این قیاس کاری از پیش نمی‌برد و بیشتر به روحیه فرزندتان آسیب می‌زند. بهتر است صبور و عاقل باشید و او را درک کنید. عوامل حواس پرتی را به حداقل برسانید: برخی از کودکان با کوچکترین صدایی تمرکز خود را از دست می‌دهند. پس برای تمرکز بیشتر، او را در جایی قرار دهید که کمتر در معرض آلودگی صوتی و صداها باشد. این کار سبب می‌شود او زمان بیشتری سرگرم مطالعه آن هم با تمرکز بالا باشد. لطفا به این نکته توجه کنید که اگر کودک شما در حال مطالعه است در این زمان با تلفن صحبت نکنید و یا تلویزیون تماشا نکنید. شماری از والدین در وسط تماشای تلویزیون در مورد فیلمی که تماشا می‌کنند با کودک خود صحبت می‌کنند و حتی از او می‌خواهند در مورد شخصیت فیلم دیدگاه خود را بیان کند. و یا اینکه پس از یک تماس تلفنی والدین شروع به صحبت در مورد محتوای تماس می‌کنند. به یاد داشته باشید که این موارد ممکن هر روز تکرار شوند و از نظر شما خیلی عادی به نظر برسند و شاید هم به این دیدگاه باشید که یک دقیقه صحبت کردن، نمی‌تواند تمرکز کودکان‌تان را برهم زند اما باید بدانید، این چیزهای به ظاهر ساده و کوچک، تاثیر بسیار زیادی دارند. والدین عزیز، الگوی فرزند خود باشید و زمانی که کودک شما در حال مطالعه است، شما نیز به مطالعه بپردازید و منزل را در سکوت نگه دارید تا او را تشویق کنید که کار خود را بهتر انجام دهد. زمان استفاده از گوشی موبایل را کاهش دهید: به جای خرید گوشی موبایل، چیزهایی را برای کودک‌تان بخرید که خلاقیت را در وی افزایش دهد. در صورتی که فرزند شما از گوشی همراه شما استفاده می‌کند، برای آن زمان مشخص کنید. مثلا یک یا دو ساعت. همچنان برای تماشای تلویزیون نیز زمان مشخص کنید؛ مثلا بعد از یک ساعت تلویزیون خاموش شود. به یاد داشته باشید که حواس‌تان به زمانی که به فرزندتان می‌دهید، باشد. فراموش نکنید و اجازه دهید ذهن فرزند شما با آن زمان مشخص، تنظیم شود.

ادامه مطلب


3 هفته قبل - 119 بازدید

موسسه بین‌المللی «ورلد ویژن» درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که کودکان افغانستانی به‌دلیل فقر و گرسنگی، به جای مکتب مجبور به کارهای سخت و خطرناک شدند. این موسسه با نشر گزارشی گفته است که کاهش کمک‌های بشردوستانه، جان صدها هزار زن و کودک را که به این حمایت‌ها وابسته‌اند، تهدید می‌کند. زیرا بیش از ۲۸۸ هزار نفر از افراد درگیر ناامنی غذایی در افغانستان که بسیاری از آن‌ها کودک‌ هستند، دسترسی خود به کمک‌های نقدی این سازمان را از دست خواهند داد. در گزارش آمده است که در قلعه‌نو ولایت بادغیس، زنی به نام مرضیه با پنج فرزندش زندگی می‌کند که همسر او در جریان جنگ کشته شده است. مرضیه هنگام بارداری هدف گلوله قرار گرفت و فرزندش بدون دست و پا متولد شده است. در بخشی از گزارش آمده است که کودکان مرضیه به جای رفتن به مکتب، هر روز صبح زود در جاده‌‌های قلعه‌نو به دنبال آهن‌پاره و قوطی‌های خالی می‌گردند و گاهی تنها چند افغانی به دست می‌آورند که حتی برای خرید نان هم کافی نیست. گزارش به نقل از لورنتیا جورا، نویسنده این مطلب، نوشته است که دو سوم خانواده‌هایی که سرپرستی آن‌ها بر عهده زنان است، حتی توان تامین حداقل نیازهای تغذیه‌ای را ندارند. سازمان ورلد ویژن در ادامه هشدار داده است که بحران بشری در افغانستان رو به گسترش است و محرومیت از آموزش، فرصت گسستن زنجیره فقر و آسیب‌پذیری نسل‌ها را کاهش می‌دهد. این موسسه تاکید کرده است که در سال گذشته میلادی به بیش از ۸۷۰ هزار نفر از جمله نیم میلیون کودک خدمات بهداشتی و تغذیه‌ای ارائه کرده است.

ادامه مطلب