نویسنده: گوهرشاد

1 سال قبل - 257 بازدید

سازمان جهانی صحت اعلام کرده است که دسترسی به خدمات صحی با کیفیت، به‌عنوان یک چالش اساسی در افغانستان باقی مانده است. این سازمان امروز (یک‌شنبه، ۱۹ حمل) به مناسبت «روز جهانی صحت» با نشر یک پیام ویدیویی گفته است که ۱۸ میلیون تن در افغانستان به کمک‌های صحی نیازمند هستند. جمشید تنولی، سرپرست سازمان جهانی صحت در افغانستان در یک نوار ویدیویی گفت: «بیایید همه ما برای خدمات صحی قابل دسترس، عادلانه و با کیفیت برای همه افغان‌ها، به‌ویژه زنان و کودکان تلاش کنیم.» این در حالی است که پیش از این، سازمان جهانی صحت، سال ۲۰۲۴ میلادی را سال پرچالش برای سکتور صحت افغانستان خوانده و گفته بود که شهروندان این کشور یک سیستم بهداشتی ناپایدار را تحمل می‌کنند. گفتنی است که پس ‌از به قدرت رسیدن دوباره حکومت سرپرست در افغانستان و کاهش کمک‌های مالی بین‌المللی سیستم صحی کشور با خطر فروپاشی جدی مواجه شده است. همچنین با تسلط حکومت فعلی، شماری زیادی از داکتران متخصص و مخصوصا داکتران زن کشور را ترک کرده‌اند و اکنون شفاخانه‌ها با کمبود داکتران متخصص مواجه هستند.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 343 بازدید

داشتن پوستی زیبا با شناخت نوع پوست و انتخاب بهترین رژیم مراقبت از پوست که نیازهای خاص شما را برآورده می‌کند، آغاز می شود. بسیاری از افراد نوع پوست خود را نمی‌شناسند و به همین دلیل از انواع محصولات مراقبت از پوست به اشتباه استفاده می‌کنند. به عنوان مثال، مراقبت‌هایی که برای درمان پوست‌های خشک انجام می‌شود با مراقبت‌هایی که برای درمان پوست‌های چرب انجام می‌شود، بسیار متفاوت است. درمان نوع نامناسب پوست می‌تواند منجر به تحریک پوست، جوش و پیری زودرس شود. پوست بزرگ‌ترین یا وسیع‌ترین اندامی است که وظیفه حفاظت از بخش‌های داخلی بدن را برعهده دارد. به علاوه، سلامت پوست به شکل قابل توجهی در زیبایی ظاهری و اعتماد به‌نفس فرد تاثیرگذار است. باید بدانید که هر نوع پوست نسبت به هر ماده واکنش متفاوتی نشان می‌دهد. محصولات تجاری برای انواع مختلف پوست ساخته شده و استفاده نادرست از آن منجر به آسیب‌های جبران ناپذیری در پوست می‌شود. بنابراین، اگر شما می‌خواهید از آن دسته آدم‌هایی باشید که شناخت کافی از نوع پوست خود دارند و برای مراقبت از آن اقدام می‌کنند، پس این مقاله را دنبال کنید. پنج نوع اساسی پوست سالم وجود دارد که شامل پوست معمولی، خشک، چرب، مختلط و حساس می‌شود. نوع پوست شما به میزان آب موجود در پوست شما بستگی دارد که چقدر چرب و چقدر حساس است. هر نوع پوست با توجه به ویژگی‌های خاص خود، درمان‌های خاصی را می‌طلبد. ۱- پوست معمولی: این نوع پوست نه خیلی چرب است و نه خیلی خشک. تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) در این نوع پوست متعادل و گردش خون خوبی دارد. سبوم یک ماده چرب چسبنده است که توسط غدد چربی برای مرطوب نگه داشتن پوست تولید می‌شود. پوست معمولی دارای: منافذ ریز گردش خون خوب بدون لک و ‌حساسیت‌ می‌باشد ۲- پوست چرب: این نوع پوست با ظاهری چرب مشخص می‌شود. مستعد جوش و آکنه بوده و تولید سبوم در آن بیش از حد است. پوست‌های چرب تمایل به لک دارند و مواردی چون ژنتیک، تغییرات هورمونی و دارو باعث تولید بیش از حد سبوم می‌شود. ۳- پوست خشک: این نوع پوست با بافت پوسته پوسته و خشن مشخص می‌شود. گاهی اوقات ممکن است احساس سفت شدن داشته باشد و باعث تحریک شود. سفتی و احساس خشن بودن پوست اغلب نشان دهنده خشکی پوست است. زنان مسن دارای پوستی خشک، چین و چروک و خطوط بارزتری هستند. در پوست نوع خشک، رطوبت پوست به تامین آب در لایه‌های عمیق‌تر پوست و تعریق بستگی دارد. ۴- پوست مختلط: این نوع پوست ترکیبی از پوست چرب و پوست خشک است. معمولا در انواع پوست مختلط، ناحیه T چرب و سایر نقاط خشک، شکننده و حساس می‌باشد. پوست‌های مختلط معمولا دارای منافذی که بزرگتر از حد معمول، جوش‌های سر سیاه و کمی براق هستند. ۵- پوست حساس: اگر پوست شما با غذاهای تند سرخ می‌شود و به محصولات جدید واکنش منفی نشان می‌دهد، ممکن است پوست حساسی داشته باشید. پوست حساس معمولا دارای التهاب، سرخی، خارش، خشکی و شکنندگی، احساس سوزش می‌باشد. چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟ اولین گام برای مراقبت موثر از پوست، شناخت نوع و ویژگی‌های آن است. با یک آزمایش ساده می‌توانید نوع پوست‌تان را تشخیص دهید. برای این کار، مراحل زیر را دنبال کنید. قدم اول: ابتدا پوست‌تان را با پاک‌کننده‌های ملایم کاملا تمیز کنید. هرگونه آرایش، چربی یا گرد و غبار را از صورت خود پاک کنید. قدم دوم: پوست‌تان را با حوله‌ای نرم (به‌طوری که آن را به‌آرامی روی پوست خود بگذارید و بردارید) خشک کنید. از مصرف هرگونه مرطوب‌ کننده یا سرم پوست اجتناب کنید. اجازه دهید پوست شما به حالت طبیعی خود برگردد. قدم سوم: یک ساعت صبر کنید. در طول این مدت به صورت خود دست نزنید (در برابر هرگونه وسوسه مقاومت کنید). بعد از یک ساعت، از نزدیک به پوست خود نگاه کرده و به کیفیت آن توجه کنید. پس از یک ساعت به موارد زیر دقت کنید: نوع پوست شما خشک است اگر دچار خارش، کشیدگی و پوسته پوسته شدن شده‌اید. نوع پوست شما چرب است اگر پوست شما چرب شده و برق می‌زند. در ناحیه T صورت، چربی بیشتر خودش را نشان می‌دهد. نوع پوست شما مختلط است اگر ناحیه T صورت شما چرب و سایر نواحی صورت خشک باشد. نوع پوست شما معمولی است اگر هیچکدام از علائم بالا را روی صورت خود مشاهده نکرده‌اید. نوع پوست شما حساس است اگر پوست شما گاهی قرمز، دچار خارش و ملتهب می‌شود. عوامل موثر در تعیین انواع پوست عوامل ارثی و ژنتیکی عوامل هورمونی میزان آب مصرفی عادات غذایی و سبک زندگی شرایط فصلی و‌محیطی وضعیت سلامت جسم و ‌روان بهترین نوع پوست کدام است؟ زیبایی یک مفهوم ذهنی است. در حقیقت همه انواع پوست منحصر به فرد هستند و جذابیت خاص خود را دارند. ماهیت در درک و پرورش آن نهفته است. مهم نیست چه نوع پوستی دارید، تا زمانی که از آن مراقبت می‌کنید، بهترین نوع پوست را دارید. کدام نوع پوست نادر است؟ با توجه به اینکه بسیاری از عوامل اغلب باعث ایجاد انحراف در تولید سبوم می‌شوند، پوست کاملا معمولی کمتر رایج است. بنابراین، در مقایسه با انواع چرب، خشک، مختلط و حساس، یافتن نوع پوست معمولی سخت است. کدام نوع پوست سریعتر پیر می‌شود؟ پوست خشک زودتر پیر می‌شود. اگر پوست خشک به اندازه کافی مرطوب نشود، زودتر از سایر انواع  پوست علائم پیری را نشان می‌دهد. پوست‌های چرب معمولا به دلیل رطوبت زیاد، دیرتر پیر می‌شوند. به یاد داشته باشید که پوست هر فردی منحصراً مال اوست، با مجموعه‌ای از ویژگی‌ها و الزامات خاص خود. ممکن است عده‌ای دارای پوست چرب مستعد آکنه باشند در حالی که برخی دیگر پوست مستعد آکنه خشک داشته باشند. نوع پوست خود را مشخص کنید و از محصولاتی استفاده کنید که برای مشکلات خاص پوست شما ساخته شده اند. عوامل موثر در تامین سلامت انواع پوست از یک ضد آفتاب با طیف وسیع استفاده کنید از نور مستقیم خورشید خودداری کنید و از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. سیگار نکشید هیدراته بمانید رژیم غذایی مناسب داشته باشید هر روز پوست خود را به آرامی اما به طور کامل بشویید و هرگز با آرایش نخوابید حتما از آبرسان استفاده کنید از حوله مخصوص و تمیز استفاده کنید هرهفته رو بالشتی‌های‌تان را عوض کنید تداوم در انجام مراقبت‌های پوستی و استفاده از محصولات مناسب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌تواند در تامین سلامت و زیبایی پوست موثر باشد. پیشنهاد می‌کنیم هرچه سریع‌تر نوع پوست خود را شناسایی کرده و از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های مناسب استفاده کنید.  نویسنده: داکتر معصومه پارسا

ادامه مطلب


1 سال قبل - 241 بازدید

خبرگزاری فرانسه گزارش داده است که با گذشت حدود شش ماه از زمین‌لرزه‌ی ولایت هرات و تخریب بیش از ۳۰۰ مکتب دولتی و مراکز آموزشی، ریاست معارف هرات گفته است که کودکان آموزش را از سر گرفته‌اند و در خیمه‌ها و کانتینرها درس می‌خوانند. در گزارش آمده است که پس از وقوع زلزله مرگبار در ولایت هرات در ماه میزان سال گذشته خورشیدی، علاوه بر کشته شدن دستکم یک و هزار و ۵۰۰ نفر، صدها مکتب نیز تخریب شده، اما تاکنون بازسازی نشده است. سازمان ملل متحد گفته بود که حدود ۱۸۰ هزار دانش‌آموز در این زمین‌لرزه متضرر شده‌اند. خبرگزاری فرانسه گفته است که دختران و پسران دانش‌آموز در روستای نایب رفیع ولسوالی زنده‌جان ولایت هرات در یک کانتینر و در خیمه‌های کوچک آبی که به تازگی در دسترس‌شان قرار گرفته، درس خود را آغاز کرده‌اند. این خبرگزاری به نقل از سیاه‌گل، دانش‌آموز ۱۱ ساله نوشته است: «من واقعاً می‌خواهم درس بخوانم، مکتب داشته باشم و معلم شوم تا به دوستانم آموزش بدهم.» بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی با گذشت بیش از شش ماه از زمین‌لرزه‌ی هرات، تا اکنون بسیاری از مردم در خیمه‌ها و پناه‌گاه‌های موقت زندگی می‌کنند. در این گزارش گفته شده که پس از تخریب خانه‌ها، آموزش و پرورش دومین بخش آسیب دیده است و نزدیک به ۳۰۰ مکتب دولتی و مراکز آموزشی آسیب دیده‌اند و حدود ۱۸۰ هزار دانش‌آموز نیز با مشکلات یادگیری مواجه‌اند و متضرر شدند. در بخش از گزارش آمده است که مکاتب و مراکز آموزشی در روستای چاهک در ولسوالی زنده‌جان هرات آسیب دیده است. محمد نسیم نصرت، معلم در مکتب چاهک گفته است که تا اکنون این مکاتب بازسازی نشده است. او به خبرگزاری فرانسه گفت: «روستای چاهک در اثر زلزله به طور کامل ویران شد و هنوز سرپناه دائمی در اختیار ما قرار نگرفته است.» بر اساس گزارش سازمان کودکان سازمان ملل، دهه‌ها درگیری در افغانستان سیستم آموزشی این کشور را ویران کرده به طوری که حدود ۳.۷ میلیون کودک از آموزش بازمانده که حدود ۶۰ درصد آنان دختر هستند. در این گزارش گفته شده که از هر پنج کودک بین ۵ تا ۱۷ ساله، یک کودک مشغول کار است. مکتب در روستای کشک رباط‌‌سنگی هرات نیز تخریب شده است. صبغت‌الله یکی از دانش‌آموزان این مکتب به خبرگزاری فرانسه گفته است: «ما کتاب و دفتری نداریم که در آن درس بخوانیم و بنویسیم.» محمد داوود، یکی از معلمان این مکتب نیز گفته که چهار کودک در اثر فرو ریختن مکتب کشته شدند. وی گفت: «در روزهایی که باد یا باران می‌بارد، ما دچار مشکل بزرگی هستیم و نمی‌توانیم بیشتر از این به این وضعیت ادامه دهیم.»

ادامه مطلب


1 سال قبل - 243 بازدید

شماری از زنان معترض و فعالان حقوق زن و اعضای گروه «زنان محروم افغانستان» می‌گویند که باوجود موجودیت صدها نهاد مدافع حقوق زنان در جهان، اما همه آن‌ها در برابر «آپارتاید جنسیتی» و «ظلم» حکومت سرپرست در مقابل زنان و دختران افغانستان خاموشی اختیار کرده‌اند. این گروه با نشر اعلامیه‌ای گفته است که تبعیض جنسیتی به‌عنوان جنایت علیه بشریت به‌رسمیت شناخته شود، جهان شاهد است که زنان و دختران افغانستان در ۲۰ سال گذشته برای دومین بار با آپارتاید جنسیتی روبرو شده‌اند. در اعلامیه آمده است که حکومت فعلی طی یک معامله با زور رژیم دموکراسی در افغانستان را به رژیم استبدادی تغییر داده و عملاً زنان این سرزمین را هدف قرار داده است. همچنین فعالان حقوق زن به به اظهارات اخیر ملا هبت‌الله آخوندزاده، رهبر حکومت فعلی که در آن گفته بود زنان را در ملاءعام شلاق می‌زنند، واکنش نشان و تاکید کرده است که جهان هیچ‌گونه واکنشی در این مورد نشان نداده است. اعضای گروه «زنان محروم افغانستان» افزود که پس از تسلط دوباره حکومت فعلی بر افغانستان، حکومت فعلی با نادیده گرفتن قوانین بین‌المللی زنان و دختران افغانستان را بدون هیچ جرمی به زندان خانه‌گی محکوم کرده است. در ادامه آمده است که با آن‌که کشورهای همسایه در مبارزه با آپارتاید جنسیتی در افغانستان نقش مهمی دارند، اما عملاً وارد تعامل با رژیم حکومت فعلی شده‌اند. آنان تاکید کردند: «ما زنان افغان خواستار به‌رسمیت‌شناسی آپارتاید جنسیتی از سوی سازمان‌های بین‌المللی مدافع حقوق زن و حقوق بشری هستیم. اگر قانون نقض می‌شود، این وظیفه نهادهای طرح‌کننده آن است تا جلو آن را بگیرد.» این گروه همچنان خواستار عملی شدن سندهای بین‌المللی در مورد رفع تبعیض علیه زنان از سوی جامعه جهانی شده است. حکومت سرپرست در بیش از دو سال گذشته محدویت‌های زیادی را علیه شهروندان کشور، به‌ویژه زنان وضع کرده‌اند.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 203 بازدید

باوجود کاهش بودجه‌ سازمان‌های امدادرسان در افغانستان و افزایش فقر و بیکاری در میان مردم، سازمان ملل متحد می‌گوید که از ۳.۰۶ میلیارد دالر بودجه‌ی مورد نیاز برای کمک‌رسانی در افغانستان، تنها شش درصد آن تأمین شده است. این سازمان با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود از جامعه‌ی جهانی خواسته است تا تلاش‌های خود را برای حمایت از مردم افغانستان مضاعف کند. سازمان ملل متحد چالش‌های بشری در افغانستان را عظیم توصیف کرده است. همچنین اوچا یا نهاد هماهنگ‌کننده کمک‌های بشردوستانه سازمان ملل متحد در افغانستان می‌گوید که در سال ۲۰۲۴ میلادی ۲۳.۷ میلیون نفر در افغانستان به کمک‌های بشردوستانه نیاز دارند. این در حالی است که سال گذشته میلادی نیز عملیات کمک‌رسانی در افغانستان با کمبود بودجه مواجه بود. برنامه جهانی غذا که کمک‌های غذایی را برای نیازمندان توزیع می‌کند، گفته بود که سال گذشته ۱۰ میلیون نفر به‌دلیل کمبود بودجه از کمک محروم مانده‌اند. گفتنی است که فقر و گرسنه‌گی در افغانستان پس از حاکمیت حکومت سرپرست و کاهش کمک‌های مالی افزایش یافته است. بربنیاد آخرین آمار سازمان ملل متحد، در حال حاضر بیش یک‌سوم جمعیت کشور در معرض کمبود غذا قرار دارد.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 264 بازدید

در ادامه‌ی وضع محدودیت و سانسور رسانه‌ها در افغانستان، این‌بار نجیب‌الله حقانی، سرپرست وزارت مخابرات و تکنالوژی معلوماتی حکومت سرپرست اعلام کرده است که این وزارت طرح مسدود کردن شبکه‌ی اجتماعی فیسبوک در افغانستان را نهایی کرده است. آقای حقانی این موضوع را در گفتگویی که از تلویزیون خصوصی «طلوع‌نیوز» نشر شد، مطرح کرده است. او تاکید کرد: «جوانان ما و شما در شرایطی‌ هستند که از نگاه علمی ضعیف هستند و اکثریت‌شان بی‌سواد هستند و باز‌هم با این چیزها [شبکه‌های اجتماعی] وقت خود را ضایع ساختن و پول مصرف کردن به نفع شرکت و به زیان ملت است، برای این موضوع پالیسی ساخته شده که فیسبوک را محدود و مسدود کنیم.» وی در مورد زمان اجرایی‌شدن این طرح، معلوماتی ارائه نکرد. این در حالی است که حکومت سرپرست از زمان تسلط دوباره بر افغانستان، محدودیت‌های گسترده بر دسترسی شهروندان به رسانه‌های آزاد و مستقل وضع کرده است. همچنین حکومت سرپرست در این مدت وب‌سایت‌های شمار زیادی از این رسانه‌ها را مسدود کرده است. در حالی حکومت سرپرست اقدام به مسدود کردن فیسبوک در افغانستان می‌کنند که شرکت «متا»، مالک فیسبوک، حکومت فعلی را بر اساس قوانین مبارزه با تروریسم آمریکا، اجازه‌ی استفاده از این شبکه‌ی اجتماعی را نمی‌دهند و حساب‌های مربوط به ادارات و اعضای حکومت را مسدود کرده است.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 263 بازدید

نویسنده: مهدی مظفری ضرورت توجه به اخلاق و معنویت در تبلیغ دین ماه رمضان فرصتی مغتنم برای عموم قشرها و احزاب انسانی است؛ اعم از خواص، عوام، تحصیل‌کرده و غیر آن. در این ماه عزیز، تمام روزه‌داران تلاش می‌کنند، بهترین و بیشترین استفاده معنوی را از رمضان ببرند. روزه‌داران آنچه که خودشان در باب «روزه‌داری خوب» مطالعه کردند و آنچه که از عالمان و مبلّغان دین در این زمینه شنیده‌اند، همه و همه را سعی می‌کنند در روزه‌داری‌شان در نظر بگیرند و به تمام آن‌ها عمل کنند. البته در جوامع سنتی مثل افغانستان که اکثر افراد از سواد خواندن و نوشتن کم‌تری بهره‌مند اند، بیشتر به وعظ واعظان گوش می‌سپرند و معارف اسلامی را در پای منابر می‌آموزند. پس اکثر مردم افغانستان از طریق مساجد و منابر نسبت به مناسک و مراسمات اسلامی شناخت می‌یابند و به صورت کلی، این مبلّغان دین هستند که چگونگی زیست مسلمانی و مؤمنانه را برای عوام‌الناس افغان تبلیغ می‌کنند. برای همین است که اکثر افغانستانی‌ها، ملا امامان و مبلّغان دین را از شأن و شخصیت فوق‌العاده‌ای برخوردار می‌دانند و برای آنان احترام خاصی قائل اند، در حالی که نسبت به دیگر قشرهای تحصیل کرده چنان احترام و اکرامی را قائل نیستند. از نقطه نظر مسلمانان افغانستان، این ملا امامان و مروجان دین هستند که با ترویج آموزه‌های دینی، در مسیر تعالی و سعادت انسان‌ها گام برمی‌دارند. بنابر این، عالمان دین در افغانستان وظیفه خطیر و حساسی را برعهده دارند. آنان با تبلیغ درست و عالمانه و محققانه می‌توانند دین را برای مردم به درستی بشناسانند و از این طریق می‌توانند حداقل زندگی معنوی افغانستانی‌ها را از آفات و بلاها نجات ‌دهند. پس اگر قرار باشد فرد و یا افرادی از مناسک و مراسمات اسلامی بیاموزند، در قدم اول و از همه پیشتر، می‌باید عالمان و مبلّغان دین از چنین مراسماتی مثل رمضان درس بگیرند و کسب معرفت کنند. در صورتی که آنان از مناسک دینی چون رمضان به درستی آموختند، آن وقت است که تبلیغ و سخنوری‌شان به جان‌ها اثر خواهد کرد و به خوبی مردمان را بسوی دین و معنویت هدایت خواهند نمود. امّا مبلّغان دین برای تبلیغ درست دین و معنویت چه درسی را می‌توانند از رمضان بگیرند. در این ماه مبارک، درس‌های بسیاری نهفته است که مبلّغان دین می‌توانند از آن برای ارتقای فعالیت‌های خود بهره ببرند. یکی از مهم‌ترین درس‌های رمضان، تقوا است. هدف از روزه‌داری کسب تقواست برای روزه و روزه‌داری فلسفه‌های بسیاری برشمرده‌اند. عده‌ای بر این باورند که هدف از روزه‌داری در ماه صیام این است که حال و وضع بد فقیران و بی‌نوایان در جان‌ها درک و احساس شود و این حس، انسان غنی را به دستگیری از فقرا و مساکین بکشاند. شمار دیگر نیز فلسفه و علت‌های دیگری برای روزه‌داری قائل اند. هر کدام آن‌ها البته می‌تواند فلسفه کوچکی برای لزوم روزه در ماه رمضان به حساب آید. امّا آنچه که فلسفه و دلیل اصلی و واقعی روزه و روزه‌داری به حساب می‌آید که قرآن هم به آن پس از اعلام وجوب روزه اشاره کرده است، همانا کسب تقوا است. «يَـٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ كُتِبَ عَلَيۡكُمُ ٱلصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبۡلِكُمۡ لَعَلَّكُمۡ تَتَّقُونَ؛ ‌اى کسانى که ایمان آورده‌اید، روزه گرفتن بر شما مقرّر شده است، همان طور که بر [امّت‌های] پیشین از شما مقرّر شده بود، باشد که تقوا و پرهیزگاری پیشه کنید.» مطابق این آیۀ صیام، روزه عبادتی از عبادات است که هدفش ساختن انسان‌های پرهیزگار و پارسا است. اما باید توجه داشت که پارسایی و پرهیزگاری هرگز یک امر ظاهری و بیرونی نیست. انسان پرهیزگار انسانی است که درونش متحول شده و ضمیرش آراسته و دلش پیراسته گردیده و به تبع این انقلاب درونی ظاهرش زیبا و خداپسند گشته است. پس این تحول یک تحول درونی است که در بیرون و ظاهر، آثار خود را نشان می‌دهد. اما ظاهری آراسته که از آراستگی درون ناشی نشده باشد نه تنها ارزش ندارد، بل که چه بسا ضد ارزش باشد؛ چرا که نشان از نفاق، دورویی و ریاکاری می‌دهد. بنابر این، کار اصلی روزه با ظاهر انسان‌ها نیست، بلکه با باطن و درون آنان سر و کار دارد. نتیجه روزه در دل انسان‌ها ظاهر می‌شود و نه صرفا در ظاهر آنان چنان که امام باقر(ع) می‌فرماید: «روزه آرام بخش دل‌هاست.» دین‌داریِ واقعی، ریشه در پارسایی و پرهیزگاری دارد؛ ضرورت اصلاح روش‌های تبلیغ دین اگر همه اصول و فروع دین از جمله روزه برای انسان‌سازی است، به این معنا که در پی ساختن انسان‌هایی پارسا و پرهیزگار است، و اگر پارسایی و پرهیزگاری از درون انسان ناشی می‌شود و در دل و ضمیر او ریشه دارد، پس همه کسانی که در پی ترویج و تبلیغ دین هستند باید روش‌های خود را اصلاح کنند. آنان باید با روش و شیوه‌ای سخن بگویند که در دل انسان‌ها حرکت و انگیزه ایجاد کند. تبلیغ دین با روشی که حداکثر، ظاهر انسان‌ها را تسلیم می‌کند و قلب و دل آنان را می‌رماند تبلیغ و ترویج دین و دینداری نیست، بلکه مبارزه با دین است. این روش‌ها هرگز انسان‌های پارسا و پرهیزگار درست نمی‌کند. این روش‌ها که معمولا در حکومت‌هایی که شعار دین می‌دهند بیشتر دیده می‌شود، باعث می‌شود که مردم به دو دسته تقسیم شوند. گروهی تلاش می‌کنند که ظاهر خود را آن‌گونه که حاکمان می‌خواهند بیارایند تا به پُست و مقامی و جایگاهی و مالی و منالی و ... برسند. پس این روش از یک سو منافق‌پرور است و از سوی دیگر نگرانی و به ویژه جوانان با توجه به روحیه جوانی، به لجبازی رو می‌آورند و به عمد ظواهر دینی را نادیده می‌گیرند. بنابراین، این روش و شیوه دو محصول بیشتر ندارد؛ یا انسان‌هایی منافق و ریاکار و دورو بار می‌آورد و یا انسان‌هایی لجباز و هنجار شکن. آنچه مسلم است نتیجۀ این روش، پرورش انسان‌های پارسا نیست. برخورد خشن و نادرست برای برپایی ظواهر دین و عدم توجه به باطن دین، که اخلاق و معنویت و پارسایی است، دین را در جامعه نابود می‌کند چرا که نفرت ایجاد می‌کند. ماه مبارک رمضان است. عالمان دین وظیفه دارند که افراد را به تقوا و پرهیزگاری دعوت کنند. عالمان دین باید مردم را متوجه اخلاق و معنویت گردانند. آنان باید به رعایت حقوق انسان‌ها آگاهی دهند. آنان باید در مقابل بی‌اخلاقی‌هایی که در جامعه می‌بینند، فریاد بزنند. آنان باید برای انسان‌هایی که بدون هیچ وجه شرعی و قانونی مورد ظلم و ستم قرار گرفته‌اند، صدای عدالت‌خواهی‌شان بلند شود. اما اگر از عالمان در این زمینه‌ها سکوت ببینیم و تنها برای امری ظاهری، که چه بسا وجه شرعی نیر نداشته باشد، فریادشان بلند شود، باید عمیقا افسوس بخوریم.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 282 بازدید

منابع محلی از ولایت دایکندی می‌گویند که سلطان‌علی جوادی، مدیر مسوول پیشین رادیو نسیم در ولایت دایکندی از زندان حکومت سرپرست آزاد شده است. یکی نزدیکان آقای جوادی پس از چاشت امروز (شنبه، ۱۸ حمل) در صحبت با رسانه گوهرشاد آزادی او را تایید کرده و گفت که وی براساس فرمان عفو ملا هبت‌الله آخوندزاده، رهبر حکومت فعلی آزاد شده است. همچنین مولوی سید مصطفی صالح، رییس اطلاعات و فرهنگ ولایت دایکندی در صحبت با رسانه گوهرشاد آزادی سلطان‌علی جوادی را از زندان تایید کرده است. تا اکنون خانواده‌ی جوادی در مورد وضعیت صحی وی به رسانه‌ها چیزی نگفته‌اند. باید گفت که سلطان‌علی جوادی اواخر سال گذشته خورشیدی از سوی دادگاه حکومت سرپرست در دایکندی، به اتهام «تبلیغ» علیه حکومت، به یک سال زندان محکوم شده بود. آقای جوادی حدود هفت ماه قبل در اواسط ماه میزان با خبرنگاران رادیو نسیم توسط استخبارات حکومت فعلی بازداشت شده بودند. همکاران جوادی پس از مدتی آزاد شدند، اما استخبارات خود او را در بند نگه‌داشت و سرانجام توسط دادگاه محاکمه شد. حکومت سرپرست محدودیت‌های شدیدی بر رسانه‌ها و خبرنگاران وضع کرده‌ است.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 337 بازدید

نشست خبری اخیر منیژه صدیقی، فعال حقوق زن که در زندان حکومت سرپرست برگزار شده بود، با واکنش‌های تند زنان معترض، مدافعان حقوق بشر و شماری از شهروندان کشور روبرو شده است. شماری از زنان معترض و اعضای «جنبش شنبه‌های ارغوانی» امروز (شنبه، ۱۸ حمل) با نشر اعلامیه‌ای اعتراف منیژه صدیقی را اجباری خوانده‌ و خواستار نظارت از زندان‌های حکومت سرپرست شدند. در اعلامیه آمده است که حکومت فعلی به‌جای پاسخ‌گویی به «جنایات و ظلم» در برابر شهروندان کشور از رژیم ایران الگو گرفته‌اند و از زندانیان اعترافات اجباری می‌گیرد. اعضای جنبش شنبه‌های ارغوانی زندان‌ها را «شکنجه‌گاه» زندانیان، به‌ویژه زنان خوانده و خواستار نظارت از آن‌ها شده‌ است. زنان معترض از جامعه‌ی جهانی و نهادهای حقوق بشری خواسته‌اند که تا برای آزادی فوری منیژه صدیقی اقدام جدی کنند. از سویی هم، سمیرا حمیدی، عضو سازمان عفو بین‌الملل در حساب کاربری ایکس خود نوشته است: «آوردن منیژه صدیقی مقابل رسانه‌ها و رد کردن شکنجه احتمالی و بدرفتاری با او، تاکتیک جدید طالبان به ‌حساب می‌رود.» این در حالی است که منیژه صدیقی روز (پنج‌شنبه، ۱۶ حمل) طی یک نشست خبری سازماندهی‌ شده توسط حکومت سرپرست در زندان پل‌چرخی گفته بود که شکنجه نشده است. باید گفت که نیروهای استخبارات، منیژه صدیقی را در ۱۷ میزان سال گذشته به اتهام آتش زدن عکس هبت‌الله آخوندزاده، رهبر حکومت فعلی بازداشت کردند. حکومت سرپرست تا اکنون درباره‌ی دلیل حبس منیژه صدیقی چیزی نگفته‌اند.

ادامه مطلب


1 سال قبل - 254 بازدید

برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان ویتامین‌های مورد نیاز بدن‌تان را تا حد امکان از راه‌های زیر تامین کنید. ویتامین (E): در پختن غذا از روغن‌هایی مانند آفتاب گردان و ذرت استفاده کنید. این ویتامین در سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیج، سویا، کچالو، بادام و چهارمغز موجود است. ویتامین (A): این ویتامین در میوه و سبزیجاتی مانند زردک، کدو‌هوایی، کیله و سایر مرکباتی مانند زده تخم مرغ، شیر و لبنیات وجود دارد. آهن: آهن در انواع سبزیجات، حبوبات، غلات، میوه‌های تازه و خشک و همینطور گوشت قرمز، مرغ و ماهی وجود دارد. قابل ذکر است که اگر منابع غذایی آهن همراه با غذاهای حاوی ویتامین c مصرف شوند، جذب آهن افزایش می‌یابد. ویتامین (C): در سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم و گوجه فرنگی، جوانه گندم، ماش، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی، نارنج و کیوی موجود است. بهتر است در هر سه وعده؛ افطار، شام و‌ سحر در کنار غذاها میل شود. ویتامین‌های گروه (B): شامل انواع سبزی‌های برگ سبز، میوه‌ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت‌ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس‌دار، حبوبات مانند نخود، لوبیا، عدس، باقلا، ماش و مغزیجات مانند پسته، گردو، بادام و فندق می‌شود. روی(Zn): در گوشت قرمز، مرغ، ماهی، غلات کامل و تخم مرغ موجود است و بهتر است در هر سه وعده غذایی مصرف شود.

ادامه مطلب