هیچ زن و شوهری به دنبال یک رابطه شکست خورده و ناسالم نیست. هر زوجی دوست دارد که در کنار همسرش بهترین زندگی را رقم بزند. هر دو تلاش میکنند بانی ناراحتی یکدیگر نشوند و به هر دلیلی خلق مشکل نسازند زیرا زوجها به خوبی بر این حقیقت واقف هستند که زندگی مشترک، نیازمند همکاری مشترک در تمام بخشها است و در صورت تکروی، خودرای بودن و یا دعوای همیشگی، چیزی از عشق و علاقه باقی نمیماند.
گاهی زنها یا مردان متوجه این نمیشوند که رفتار اشتباهی را انجام داده اند و مجدد آن کار را تکرار میکنند. سعی کنید با همسر خود رفیق باشید تا بتوانید به راحتی اشتباهات و خطاهای همدیگر را گوش زد کنید. آگاهی از رایجترین اشتباهات به شما کمک میکند تا با خودداری از انجام آنها، زندگی مشترک خود را از تغییرات منفی حفظ کنید.
بروز اشتباه زوجها در زندگی مشترک مانند هر انسان دیگری اجتنابناپذیر است. اما در مواردی با زیاد شدن این اشتباهات، زندگی زناشویی و خانواده دچار آسیب میشود.
قطعا زوجهایی که سالها از ازدواجشان میگذرد، خوب میدانند که زندگی مشترک بالا و پایین دارد. اما زوجهایی که تازه ازدواج کردهاند و هنوز در پیچوخمهای زندگی زناشویی آبدیده نشدهاند، شاید در برخورد با اختلافاتی که گاه در زندگی مشترک اجتنابناپذیرند، احساس کنند که ازدواجشان در مسیر سرازیری قرار گرفته است.
تداوم یک رابطه در چنین شرایطی تا حد زیادی به درک طرفین و نوع واکنششان بستگی دارد. البته برای پیشگیری از بروز چنین حالتی بهتر است خودتان را فراموش نکنید. به ظاهر و سلامت خود رسیدگی کنید، برای انجام کارهایی که دوست دارید، وقت بگذارید و به اهداف خود برسید. همچنین لازم است با همسرتان ارتباط برقرار کنید. در مورد احساسات و نیازهای خود با همسرتان صحبت کنید و به حرفهای او نیز گوش دهید. در مجموع تعادل را حفظ کنید. بین مسئولیتهای خانه و خانواده و نیازهای خود تعادل برقرار کنید.
- بسیاری از دختران و پسران جوان و کمتجربه با این ادعا ازدواج میکنند که دیوانهوار عاشق هستند. اما این احساس آتشین در بسیاری مواقع خیلی زود فروکش میکند. ازدواج امری دشوار و جدی است و تنها درصورتی پایدار خواهد بود که طرفین با تأمل و تعمق کافی تصمیم به ازدواج بگیرند. پس اگر تصمیم به ازدواج دارید، سعی کنید همهی جوانب را با دقت کامل بسنجید. پیش از ازدواج باید اطمینان حاصل کنید که آمادگی پذیرش مسئولیتهای زندگی مشترک را دارید و قاطعانه حاضرید که رابطهتان را در مسیر رشد و تعالی پیش ببرید.
- روانشناسی مدرن بر این باور است که قوانین سفتوسخت در مورد امور منزل میتواند دلیل طلاق باشد. چنین قوانینی باعث میشوند که خانه بهجای یک مکان گرم و نرم به مکان شغل دوم تبدیل شود. بهتر است که خلاقیت به خرج بدهید. کمی شوخی و خوشمزگی میتواند فعالیتهای عادی منزل را که به روزمرگی آلوده شدهاند، بازیگونه و هیجانانگیز کند. خلاصه اینکه سخت نگیرید. اگر دیگر در انتهای روز هیچ رمقی برایتان باقی نمانده است، چه اشکالی دارد گاهی اوقات هم بهجای اینکه خودتان آشپزی کنید، از بیرون غذا سفارش بدهید یا مثلا با همسرتان به یک کافهی دنج بروید و نظافت منزل را به بعد موکول کنید. خیلی عالی است اموری مانند نظافت منزل را با انجام بازیهای رقابتی به فعالیتی مفرح تبدیل کنید و مثلا قرار بگذارید که هرکس سریعتر گردگیری کرد برنده باشد و اگر دوست داشتید، جایزه هم تعیین کنید.
- روابط نزدیک با کسانی که در آستانهی طلاق هستند نیز میتواند روی ازدواجتان تأثیر منفی بگذارد، بهویژه اگر در شرایط و دلایل طلاقشان دچار سوتفاهم شده باشید. خطر از آنجایی آغاز میشود که زندگی خودتان را در قیاس با زندگی نافرجام دوستان و آشنایانتان قرار بدهید و به این نتیجه برسید که موارد مشترک زیادی در روابط خودتان با همسرتان و آن زوج شکستخورده وجود دارد. هستند کسانی که با این قیاسها و نتیجهگیریها به سرشان میزند همانطور که آن زوج دیگر طلاق گرفتند، به زندگی مشترک خودشان نیز هیچ امیدی نیست. واقعیت این است که اگر مشکلی با همسرتان دارید، حتی درصورتیکه با این قبیل زوجهای به اصطلاح خطرزا رفتوآمد نکنید، باز هم مشکلاتتان با همسرتان بهقوت خود باقی خواهد ماند، به این معنی که قطع رابطه راهحل قطعی این مسئله نیست.
روابط نزدیکتان را همیشه باید حفظ کنید و اینطور نباشد که رابطهی دوستیتان با کسی فقط محدود به قبل یا بعد از طلاقش باشد. برای اینکه زندگی مشترک یک زوج از طلاق دوستان و آشنایانشان آسیب نبیند، زن و شوهر باید با یکدیگر روراست باشند و افکار و احساساتشان را به هم بگویند. اگر فضای مثبتی در زندگی مشترکتان برقرار باشد، آنوقت هیچ عامل یا بهانهی خارجی نمیتواند رابطهتان را خراب کند.
- برخی از زوجها گاه با خود میگویند اگر همسرمان ما را دوست داشته باشد هر کاری میکند البته اینکه انسان برای کسانیکه دوستشان دارد و برایش مهمند دست به هر کاری میزند، اما این دلیل نمیشود از این ویژگی سوءاستفاده شود. ما باید بتوانیم منطقی فکر کنیم و همواره مانند دو فرد بالغ از هم انتظار داشته باشیم. عاشقبودن نباید سبب شود تا از طرف مقابل چیزهایی بخواهیم که او را آزمایش کنیم و زیرفشار بگذاریم.
- برخی زوجها گمان میکنند یک رابطه خوب رابطهایست که در آن هیچگونه اختلاف دیدگاهی وجود نداشته باشد و اوضاع همیشه در وضعیت سفید و صلح باشد چیزی که شدنی نیست. برخی از بحث فراریاند، چون فکر میکنند هرگونه مشاجره نشاندهنده بدبودن رابطه است و بوی خطر میآید درصورتیکه اصلا اینگونه نیست. اگر نگرش خود را تغییر دهید حتی بحث و مشاجره میتواند به رابطه کمک هم بکند، چون هم تنشها را تخلیه میکند و هم وقتی بتوانید احساساتتان را بدون توهین یا ترس از جدایی مطرح کنید به طرف مقابل اعتماد بیشتری خواهید کرد. بهتر است بدانید از دید روانشناسان رابطه بدون تنش بسیار خطرناکتر از رابطهایست که همسران در آن با هم بحث میکنند. در دنیا حتی خوشبختترین زوجها هم با هم بحث میکنند.