برچسب: محققان

4 هفته قبل - 87 بازدید

درتازه‌ترین مورد محققان اعلام کرده‌اند که یک ژن جدید که به عنوان «ژن زبان» انسان شناخته می‌شود، می‌تواند صدای موش‌ها را زمانی که در DNA آن‌ها قرار می‌گیرد، تغییر دهد. این ژن منحصر بفرد NOVA1 نام دارد. در حالی که تقریباً همه پستانداران دیگر دارای نوع یکسانی از این ژن در کد ژنتیکی خود هستند، در نسخه انسانی این ژن، یک تغییر کوچک در یک اسید آمینه مشاهده می‌شود. محققان در دانشگاه راکفلر و آزمایشگاه کولد اسپرینگ هاربر در نیویورک اعلام کرده‌اند که این تغییر ظریف ممکن است نقش مهمی در منشأ زبان گفتاری و گسترش و بقای انسان‌های هوشمند ایفا کرده باشد. حتی نئاندرتال‌ها و دنیسوواها نیز این نوع ژن را نداشتند، که نشان می‌دهد این تغییر در چند صد هزار سال گذشته تکامل یافته است. ژن‌های دیگری که به عنوان «ژن‌های زبان» پیشنهاد شده‌اند، مانند FOXP2که باعث تغییر صدای جیرجیر موش‌ها می‌شوند، در DNA نئاندرتال‌ها نیز یافت می‌شوند. بنابراین، اگرچه این ژن‌ها احتمالاً در منشأ زبان انسان نقش داشته‌اند، ممکن است مسوول موفقیت‌های تکاملی اخیر ما نباشند. در ادامه آمده است، هنوز مشخص نیست که توانایی‌های زبانی خویشاوندان منقرض شده انسان‌ها چه بوده است، اما این تغییر اخیر در ژنوم انسان بسیار موفقیت‌آمیز ظاهر شده است. در بیش از ۶۵۰,۰۰۰ توالی DNA انسان، محققان تنها شش نفر را یافتند که نوع مدرن ژن NOVA1 را نداشتند. در مورد منشأ زبان پیچیده انسان، NOVA1 «تازه‌وارد» محسوب می‌شود. ژنتیک‌دان ولفگانگ انارد که روی ژن FOXP2 کار کرده است، گفت: این ژن بخشی از یک تغییر تکاملی گسترده در انسان‌های مدرن اولیه است و به منشأ باستانی زبان گفتاری اشاره دارد. رابرت دارنل، نورواونکولوژیست از دانشگاه راکفلر که از اوایل دهه ۱۹۹۰ روی این ژن و ارتباط آن با بیماری‌ها و عملکردهای ذهنی مطالعه کرده است، می‌گوید: NOVA1 ممکن است یک ژن واقعی زبان انسان باشد؛ البته قطعاً تنها یکی از تغییرات ژنتیکی خاص انسان است. وقتی دارنل و تیمش به طور مصنوعی نوع انسانی NOVA1 را در موش‌ها ایجاد کردند، متوجه شدند که جیرجیر موش‌ها تغییر کرده است. موش‌های بالغ و بچه‌ها هنوز به همان میزان صدا تولید می‌کردند، اما الگوهای صوتی آن‌ها تغییر کرده بود. در مقایسه با موش‌های معمولی، بچه‌موش‌های اصلاح‌شده ژنتیکی جیرجیرهای فراصوتی با فرکانس بالاتری تولید می‌کردند. صدای آن‌ها توجه مادرشان را بیشتر از صدای بچه‌موش‌های معمولی جلب نمی‌کرد، اما این صداها ممکن است نشان‌دهنده تلاش بیشتر برای تعامل اجتماعی باشد؛ هرچند ناموفق. موش‌های نر بالغ نیز در طول جفت‌یابی از صداهای با فرکانس بالاتر برای دلایل مشابه استفاده می‌کنند. وقتی موش‌های نر بالغ با نوع انسانی NOVA1 اصلاح ژنتیکی شدند، جیرجیر آن‌ها در طول جفت‌یابی مانند بچه‌موش‌ها زیرتر نشد، بلکه صداهای آن‌ها شامل هجاهای پیچیده‌تری شد. دارنل توضیح می‌دهد: آن‌ها با موش‌های ماده ‘به طور متفاوتی صحبت کردند’. می‌توان تصور کرد که چنین تغییراتی در صدا می‌تواند تأثیر عمیقی بر تکامل داشته باشد. اینکه چرا موش‌ها با نوع انسانی NOVA1 صدای متفاوتی می‌دهند، معمایی است که دارنل و همکارانش مشتاق حل آن هستند. تیم آنها مشکوک است که نوع انسانی این ژن باعث تغییرات مولکولی در برخی قسمت‌های مغز در حال رشد جوندگان می‌شود – چه در مسیرهای صوتی مغز میانی و ساقه مغز و چه در مناطق تکامل‌یافته‌تر در قشر مغز که کنترل زیر و بمی و فرکانس صدا را بر عهده دارند. ژن NOVA1 به عنوان یک «تنظیم‌کننده اصلی ژن» شناخته می‌شود زیرا در طول رشد بیش از ۹۰ درصد از ژن‌های دیگر انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این ژن پروتئینی به نام Nova-1 را رمزگذاری می‌کند که می‌تواند بخش‌هایی از RNA پیام‌رسان را هنگام اتصال به نورون‌ها برش داده و بازآرایی کند. این کار نحوه سنتز پروتئین‌ها توسط سلول‌های مغز را تغییر می‌دهد و احتمالاً تنوع مولکولی در سیستم عصبی مرکزی ایجاد می‌کند. وقتی دارنل و تیمش موش‌ها را با نوع انسانی NOVA1 «انسان‌گونه» کردند، تغییرات مولکولی در برش RNA در سلول‌های مغزی، به ویژه در مناطق مرتبط با رفتارهای صوتی، مشاهده کردند. دارنل می‌گوید: فکر کردیم، وای! این را انتظار نداشتیم. این یکی از آن لحظات واقعاً شگفت‌انگیز در علم بود. برای دارنل، درک NOVA1 یک تلاش مادام‌العمر بوده است. تصور می‌شود که این ژن به تنظیم یادگیری در انسان کمک می‌کند و جهش‌های آن می‌تواند باعث اختلالات شدید روانی و ناهنجاری‌هایی در رشد حرکتی شود. نقش آن در رشد گفتار تازه در حال ظهور است، و اگرچه بسیاری از فرضیات هنوز باقی مانده است، اما احتمالات بسیار عمیق هستند.

ادامه مطلب


2 ماه قبل - 91 بازدید

اگر تابه‌حال برایتان پیش آمده باشد که فراموش کنید کلیدهای خود را کجا گذاشته‌اید یا هنگام آزمون‌های مهم همه‌چیز را از یاد برده باشید، احتمالاً به این مسئله فکر کرده‌اید که چگونه حافظه‌تان را تقویت کنید. خوشبختانه راه‌های زیادی برای افزایش قدرت یادگیری و حافظه وجود دارد. بدون شک استفاده از نوعی سیستم یادآور مفید است و ایجاد فهرست کارهای روزانه تضمین می‌کند که کارهای مهم خود را از یاد نبرید. اما اطلاعات مهمی که باید در حافظه‌ی بلندمدت خود تثبیت کنید چه؟ برای این کار باید کمی تلاش کنید و حتی شاید نیازمند اصلاح جزئی یا تغییر اساسی شیوه‌ی مطالعه‌تان باشد. در این مقاله، راهکارهایی را ارائه کرده‌ایم که به‌کمک آن‌ها می‌توانید قدرت یادگیری و حافظه را افزایش دهید. با ما همراه باشید. ۱.  تمرکز کنید "توجه" یکی از اجزای اصلی حافظه و عامل موثر برای بهبود حافظه است. برای اینکه اطلاعات از حافظه‌ی کوتاه‌مدت شما به حافظه‌ی بلند‌مدتتان منتقل شود، باید با دقت به اطلاعات مدنظر توجه کنید. سعی کنید در مکانی بدون عوامل حواس‌پرتی مانند تلویزیون، موسیقی و سایر عوامل بر‌هم‌زننده‌ی تمرکز مطالعه کنید. شاید خلاصی از شر حواس‌پرتی‌ها مشکل باشد، به‌خصوص اگر هم‌اتاقی‌هایی پر‌قیل‌وقال یا کودکانی پرسر‌و‌صدا در اطرافتان باشند. بنابراین زمان کوتاهی را به تنهایی اختصاص دهید. از هم‌اتاقی‌هایتان بخواهید کمی به شما فضا بدهند یا از همسرتان بخواهید که بچه‌ها را یک ساعت بیرون ببرد تا بتوانید روی کارتان تمرکز کنید. ۲.  هرگز مطالعه‌ را به شب قبل از امتحان موکول نکنید برای تقویت حافظه مرتب مطالعه کنید. چندین بار خواندن مطالب زمان لازم برای پردازش کافی اطلاعات را به شما می‌دهد. طبق تحقیقات، دانش‌آموزانی که منظم مطالعه می‌کنند در مقایسه با دانش‌آموزانی که مطالعه‌ی خود را پشت سر هم و در زمانی طولانی انجام می‌دهند، مطالب را بهتر به خاطر می‌آورند. ۳.  اطلاعات را سازمان‌دهی کنید محققان دریافته‌اند که اطلاعات در حافظه در دسته‌های مرتبط سازمان‌دهی می‌شوند. پس با سازمان‌دهی مطالبی که مطالعه می‌کنید، از این مزیت بهره‌مند می‌شوید. سعی کنید مفاهیم و اصطلاحات مشابه را با هم گروه‌بندی کنید یا گروه بندی بهتر مفاهیم مرتبط از یادداشت‌ها و مباحث کتاب‌های درسی خود طرحی کلی ایجاد کنید. ۴.  از یادیار استفاده کنید یادیار روشی است که دانش‌آموزان اغلب برای بهبود یادآوری مطالب از آن استفاده می‌کنند. این ترفند راهی ساده برای به‌خاطرسپردن اطلاعات است. مثلاً شاید اصطلاحی را که باید به خاطر بسپارید با چیزی خیلی معمولی که برایتان آشناست مرتبط کنید. بهترین یادیارها آن‌هایی هستند که در آن‌ها از تصاویر مثبت استفاده شده است یا طنز و نوآورانه‌اند. مثلاً برای یادآوری بهتر بخش خاصی از اطلاعات، شعری قافیه‌دار، آهنگ یا جوک بسازید. ۵.  توضیح دهید و تکرار کنید برای به‌خاطرآوردن مطالب باید آنچه را مطالعه می‌کنید در حافظه‌ی بلند‌مدت خود رمزگذاری کنید. یکی از مؤثرترین روش‌های رمزگذاری مرور ذهنی تفصیلی است. نمونه‌ای از این روش روخوانی تعریف یک اصطلاح کلیدی، بررسی تعریف آن اصطلاح و سپس خواندن توضیحات مفصل‌تر از معنای آن اصطلاح است. پس از چند بار تکرار این فرایند، احتمالاً متوجه خواهید شد که یادآوری اطلاعات بسیار آسان‌تر می‌شود. سانجی گوپتا در کتاب «تیزذهن بمانید»، می‌گوید: «بهتر است روی آموزش مادام‌العمر تاحدامکان تمرکز کنید. این‌گونه به ساخت و حفظ آن تاب‌آوری مغز که گفته بودم ادامه می‌دهید. اگر از راه یادگیری چیزهای جدید و به ‌چالش ‌کشیدنِ قابلیت‌های فکری و محاسباتیِ‌ مغز آن را تحریک نکنید، این جمله‌ی کلیشه‌ای «مغزتان از کار می‌افتد» درست از آب درمی‌آید. درمورد بسیاری از مردم، همین‌که کتابی از کتابخانه بردارند و بخوانند حکم آموزش را دارد. نیازی نیست به دنبال مدرک دکتری بروید.» ۶. مفاهیم را مجسم کنید تجسم مطالب برای بسیاری از افراد سودمند است. به عکس‌ها، نمودارها و دیگر تصاویر کتاب‌های درسی خود توجه کنید. اگر هیچ نشانه‌ی بصری یا تصویری نیست که کمکتان کند، سعی کنید خودتان آن‌ها را ایجاد کنید. در حاشیه‌ی یادداشت‌هایتان نمودارها یا شکل‌هایی را بکشید یا برای گروه‌بندی موضوعات مرتبط در مطالبی که می‌خوانید، از ماژیک‌های نشانه‌گذاری (هایلایت) یا خودکارهای رنگی استفاده کنید. ۷.  اطلاعات جدید را به چیزهایی ربط دهید که می‌دانید برقراری ارتباط بین مطالب حافظه را تقویت می‌کند. هنگامی که در حال مطالعه‌ی مطالب ناآشنا هستید، به این فکر کنید که این مطالب با آنچه بلدید چه ارتباطی دارند. با ایجاد رابطه بین موضوعات جدید و خاطرات، احتمال یادآوری مطالبی را که به‌تازگی مطالعه کرده‌اید افزایش چشمگیری می‌دهید. ۸.  بلند بخوانید طبق تحقیقات، خواندن مطالب با صدای بلند توانایی نگهداری این مطالب در ذهن شما را به میزان جالب‌توجهی افزایش می‌دهد. مربیان و روان‌شناسان همچنین کشف کرده‌اند که اگر دانش‌آموزان مفاهیم جدید را به دیگران آموزش دهند، توانایی درک و یادآوری‌شان افزایش می‌‌یابد. پس می‌توانید مطالب جدید را به یکی از دوستان یا هم‌کلاسی‌های خود آموزش دهید تا بهتر در ذهنتان جا بگیرند. گاهی اوقات حتی درست‌کردن کارت راهنما ( فلش‌کارت) از اصطلاحات مختلفی که باید به خاطر بسپارید، سبب تثبیت بهتر اطلاعات در ذهن شما می‌شود. به مطالب دشوار بیشتر توجه کنید تابه‌حال توجه کرده‌اید که گاهی اوقات به‌خاطرسپردن اطلاعات ابتدا یا انتهای یک فصل آسان‌تر است؟ محققان دریافته‌اند که ترتیب اطلاعات ممکن است در یادآوری نقش داشته باشد و این ویژگی را «اثر موقعیت ترتیبی» نامیده‌اند. اگرچه ممکن است یادآوری مطالب میانی دشوار باشد، با صرف زمان اضافی برای تمرین این مطالب می‌توانید بر این مشکل غلبه کنید. راهکار دیگر این است که سعی کنید آنچه را یاد گرفته‌اید بازسازی کنید تا به‌خاطرسپردن آن‌ها آسان‌تر شود. وقتی با مفهوم بخصوص دشواری مواجه می‌شوید، زمان بیشتری را صرف حفظ‌کردن مطالب کنید. ۱۰.  روال مطالعه‌تان را تغییر دهید. یکی دیگر از راه‌های بسیار خوب برای افزایش قدرت یادآوری این است که گاهی روال مطالعه‌ی خود را تغییر دهید. اگر به مطالعه در مکانی خاص عادت دارید، سعی کنید دفعه‌ی بعد برای مطالعه به مکان دیگری بروید. اگر هنگام عصر مطالعه می‌کنید، سعی کنید هر روز صبح چند دقیقه را به مرور مطالبی که شب قبل مطالعه کرده‌اید اختصاص دهید. با نوآوری در روال مطالعه‌تان می‌توانید اثربخشی تلاش‌های خود را افزایش دهید و حافظه‌ی بلند‌مدت خود را تا حد زیادی تقویت کنید. ۱۱.  به‌اندازه‌ی کافی بخوابید تا به افزایش قدرت یادگیری و حافظه کمک کنید. مدت‌هاست که محققان می‌دانند خواب برای حافظه و یادگیری مهم است. طبق تحقیقات، چرت‌زدن بعد از یادگیری عمیق مطالب جدید، واقعاً کمکتان می‌کند که سریع‌تر یاد بگیرید و بهتر به خاطر بسپارید. سال ۲۰۱۴، محققان با انجام تحقیقی دریافتند که خوابیدن پس از یادگیری مطالب جدید، به تغییرات فیزیکی در مغز منجر می‌شود. موش‌های کم‌خواب در مقایسه با موش‌هایی که استراحت خوبی داشتند، پس از یادگیری رشد دندریتی کمتری داشتند. بنابراین دفعه‌ی بعد که می‌خواستید مطالب جدید یاد بگیرید، یادتان نرود بعد از مطالعه خوب بخوابید. نویسنده: مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»

ادامه مطلب